天气越来越寒冷，使腰肌劳损、棘间韧带损伤等疾病的症状加重，原本并不明显的痛症或许会一下子暴露出来。秋季还易外感风寒，导致很多关节、颈椎、脊椎、腰椎有病变的人出现腰酸背痛等症状，因此不少人青睐用拔火罐等方法抽出体内的寒气。

专家提醒，秋季不宜多拔火罐，尤其是一些体质比较虚寒者及老年人，否则外环境中的寒气容易随着治疗过程进入体内，反而会加重原有的症状。

拔罐多是泄法 易伤阳气

中国人做任何事都讲究阴阳、讲究中庸。阴代表静，阳代表动。比如用筷子，同样也是一静一动。走路时，一只脚动，一只脚静，就走出去了。拔罐时，能把邪气排出，同样也是阳气带动的结果，所以，刮痧、拔罐不仅能排邪气，同样会损阳气。

在中医里，拔罐和刮痧多为泄法，所以在传统中医养生观点中，天冷并不提倡刮痧、拔罐。

寒冷季节主藏 驱邪不一定要泄

中医认为，刮痧拔罐多属于泄法，不要轻易使用。泄法的好处有很多，最明显的就是立竿见影的效果，只要是淤堵的问题，比如经脉不通、气滞血瘀的类型，只要拔罐马上就好，但是，根源很可能就没去掉，今后再拔罐，就没感觉了。

血多了才会变成火，但是我们有很多方法引导火，引导它去到应该去的位置，而不一定要用泄法。如果一个人本来就属于虚证，心气虚会导致全身气血不畅，就会堵塞。有些人心气虚导致了肩颈部酸痛，是因为气血不畅在颈部发生淤积，这种虚证看起来就很像是实证，拔罐就能马上去除酸痛的症状，但是，越拔罐往往就造成心气越虚，从而造成恶性循环。