摘要：从中医角度看，肚脐又名神厥，可贯穿全身经脉。武侠小说中的高手修炼时一般都把手端放在脐下运气，也是因为肚脐的这一特性。那么利用肚脐可以减肥吗?其实贴肚脐减肥就是中医学中的一种减肥方法。

脐疗减肥法是将含有药物的脐贴敷于脐部，通过经络的气血流注，使药性随气血运行而输布，疏通经络气血，调和阴阳；再配合磁贴和足贴，帮助微细血管扩张，促进血液循环，令新陈代谢旺盛，增加治疗率。

贴肚脐减肥的特点

①药物经脐吸收，直接进人体循环，经门静脉进入肝脏的药量非常少，可避免肝脏首过效应，且不受消化道生理状态和进食情况的影响。

②脐表皮角质层最薄，屏障功能最弱，药物最易弥散，有利于药物吸收。

③药物经脐给药，采用封闭式外敷法，药物中易挥发成份不易散失，汗腺分泌的潮湿之气不易侵润药物，促进药物吸收。

④配合磁贴、足贴的磁场效应和远红外效应，增加药效。

贴肚脐减肥方法

平卧，将一块热毛巾敷腹部约5分钟。将减肥膏和减肥精油涂肚脐周围，以顺时针方向围绕肚脐按摩，开始较轻柔，逐渐用力按摩不少于40分钟。少吃、轻度运动：第一疗程结束时，要多喝水，尽量少吃主食，每天轻度运动40分钟，直到肚脐发热。一个疗程下来，贴剂敷肚脐保留3～7天。一般一个疗程10天，可减重3.5～4千克。贴肚脐除减肥还可帮助调节肠胃功能，抑制胃酸分泌过多纠正异常食欲，缓解便秘。其原理：肚脐是手三阴、足三阴6条阴经聚积处，周围穴位多，对肚脐进行按摩能较快达到减肥效果。

贴肚脐减肥是中医减肥中的一种，有效而且便捷，很多人都在使用哦。