颈椎病按摩方法
颈椎病按摩方法,人们在日常生活中所处的环境和工作很容易造成颈椎病,这是一种现代人的常见病了,如果有颈椎病就应该及早治疗,这里小编为大家介绍一下颈椎病按摩方法。
揉法
一般说来,颈椎病通过按摩的方法治疗能起到不错的缓解效果,揉法就是其中的一种,是用掌在一定部位或者是某一穴位上,做轻柔和缓的环旋运动的手法,称为柔法。用大鱼际,掌根或拇指指腹沿颈后中线,颈旁肌,斜方肌等,由上到下依次揉捻四次左右。
弹拨法
这种按摩治疗颈椎病的方法在临床中经常都会用到,它就是通过用拇指和食指指腹相对提捏肌肉或者是肌腱再迅速放开使其弹回的手法,称为弹法。用指端置于肌肉,肌腱等组织的一侧,作与其走行垂直方向滑动的手法,称为拨法。两者大多是同时应用。医生用拇指和食指指腹相重点对颈旁软组织的条索硬结进行弹拨。
颈椎病按摩方法,以上这些按摩方法可以减轻颈椎病患者的病痛折磨,但是需要完全根治还应该去医院,以上就是小编为您整理的相关资讯。