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练气功的基本法
1.调息、调身、调心练功之法,首先是要在调息、调身、调心上下功夫。所谓调心,就是自觉控制意识活动,所谓气功锻炼的中心环节。其基本要求,就是要做到“清心寡欲”,排除杂念,达到“入静”状态。难以入静是初练气功的一大障碍,由于入静与效果有关,所以往往求静心切...
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贴膏药要掌握好适应症
由于每种膏药都有其独特的药理作用,故一定要掌握好适应症,不可随便“通用”。例如,因受风寒引起的慢性腰痛、跌打损伤等,可用狗皮膏药或追风膏药散寒祛风、舒筋活血、止痛;因热毒郁结引起的痈疽初起时硬结不消、红肿疼痛、脓不成溃或久溃不愈者,可用拔毒膏拔毒消肿、去腐生肌。橡皮类膏药具有...
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扎针灸也要讲“剂量”
与打针吃药一样,针灸也是要掌握“剂量”的,但长期以来针灸治疗缺乏规范,不仅医生师承的操作手法不同,而且衡量治疗到位与否也主要依据医患双方的“临床感觉”。由天津中医药大学第一附属医院石学敏院士带领的针灸科研团队开展的“针刺手法的量效关系及生物...
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儿童进补膏方有禁忌
膏方作为一种冬令调理方法,因对患者采取“量身定制”,而受到越来越多的人们欢迎。但专家提醒,孩子若服用膏方,要注意禁忌症。4岁以上再服用膏方小儿脏腑娇嫩,尤以肺、脾、肾三脏不足更为突出。儿童膏方是针对儿童先天不足、肺脾肾不足等诸种生理特点,结合不同体质来调整阴阳气血而拟定的调补...
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艾灸补益的常用穴位
灸身柱穴身柱穴属督脉,在项后第三胸椎与第四胸椎之间。身柱有理肺气,补虚损,解疗毒,宁神志的功效。灸身柱能温补元阳,调和气血,促进青少年的生长发育,现代研究认为,灸身柱可以调节人的神经系统,可以防止神经衰弱,失眠症,头痛的发作,可以防止疲劳,促进肌体体力的恢复。灸身柱对小儿的胃肠道疾病,如消化不良,吐...
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推拿治产妇乳少
乳少是指产后乳汁分泌甚少,不能满足婴儿需要或全无者。正常产妇在产后12小时开始泌乳,2~3日后明显增多。泌乳过少多发生在产后第2、3天至半个月内,也可发生在整个哺乳期,临床上以新产后泌乳较少为常见。分娩失血耗气致气血亏虚,化源不足,导致乳汁化生乏源,笔者应用推拿疗法治疗,临床疗效满意。患者取仰卧位,...
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什么是上虚下实?
关于虚实的概念,在中医八纲辩证中是指正气与邪气的比较,正气不足为虚,邪气有余为实。这里论及练功中的虚实,与八纲辩证中的虚实完全是两回事,不能混为一谈。所谓“上虚”,是指身体上部(脐以上)轻松虚灵;“下实”,是指身体下部(脐以下)充实有力。不论练静功或动...
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黄连消斑汤秘方
组成黄连10克,干姜5克,清半夏10克,炙甘草15克,桂枝5克,党参20克,白芍20克,川楝子10克,延胡索15克,大枣10枚,三七3克。功能寒热并用,化瘀消斑。主治过敏性紫癜(腹型),属寒热错杂血瘀证,症见皮肤紫斑,形状大小不一,胃脘或脐腹疼痛,黑便或便血,舌红或有瘀斑,苔白或黄,脉弦或滑。用法1...
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腰椎骨质增生的推拿疗法
【概述】腰椎骨质增生,亦称“腰椎肥大性脊柱炎”、“增生性脊椎炎”等,是中年以上腰痛患者的常见疾病,年龄越大发病率越高。腰椎骨质增生可分为原发性和继发性两种。原发性主要为老年人的生理退变,患者大多40岁以上,腰椎椎体两侧后移,有不同程度的骨质增生,椎间隙...
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药酒的分类
药酒的种类繁多,分类方法也很多,通常有以下几种分类:药酒按生产标准分类,可分为药准字号药酒和保健酒,保健酒中又包括食健字号酒、露酒、食加准字号酒等。药准字号药酒是指已获得国家或地方卫生行政主管部门批准文号的药酒,它具有药物的基本特征,以治病救人为目的,有明确的适应征、禁忌征、限量、限期,必须在医生监...
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火疗术之-风湿性关节炎
风湿性关节炎是溶血性链球菌所致上呼吸道感染后反复发作的急性或慢性全身结缔组织的炎症疾病,以心脏和大关节受累最为明显,多以全身发热和显著的关节红肿热痛为主要变现。主要由于腠理空疏,卫阳不固,风寒湿邪气乘虚而入,以致气血不和经络阻滞而成,与个体营养状况,免疫功能,居住条件,气候环境及流行菌株的毒性有关。...
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什么是瑶浴
据了解,中国民间医药因不同民族各有特点,其中以瑶族医药最盛传,瑶族几千年都以口授形式相传,无文字记载。奇方妙药只是祖传,瑶药经多年统计,约328种,其中以黄荆、解毒藤、枫荷叶等35种药配成瑶浴药方。瑶族是一个承载着千年历史沧桑的古老民族,他们生活的地方高山多雨多雾,容易受疾病的侵袭,在如此恶劣的自然...
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如何让宝宝爱食物
宝宝饮食如何做到不挑食?有些父母看到孩子不爱吃饭,就采取了讲故事、做游戏边吃边玩的方式。结果适得其反,不但进一步分散了小儿进餐注意力,还易发生呛食等意外。不妨尝试一下鼓励法:孩子不好好吃饭时就不理他,但当他又拿起勺子好好吃时,立刻告诉他很喜欢他吃饭的样子。宝宝饮食如何做到不挑食?很多小朋友都不喜欢黑...
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广西宁明:砂仁规范化种植初具规模
近年来,广西壮族自治区宁明县采取积极措施,力促中草药产业发展,取得明显成效。目前,该县砂仁规范化种植生产已初具规模,今年全县种植砂仁1.48万亩,预计总产量约360吨,产值约1300万元。近年来,宁明县加大对中草药产业的培植力度,出台了《宁明县中草药产业发展规划》和《宁明县促进中草药产业发展奖励办法...
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百病膏药——樱沙膏滋
[主治]心神亏虚,神经衰弱,梦遗滑精。[处方]金樱子5000克[制法]去毛刺煎膏,加沙苑蒺藜膏500克,再加蜂蜜成膏。[用法]每服15克,白开水化服。
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