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会影响肤色的食物
食盐过多,除可使面色黑黄外,也有可能导致面颊长出雀斑。若同时摄入动物性脂肪和蛋白质过多,则会影响肝脏正常代谢而使雀斑更显眼。要以为肤色都是天生的,许多后天因素也可以让你的肤色羞于见人,尤其是饮食。不健康的饮食习惯不仅影响健康,更是女性完美肤色的头号大敌。1、面色黑黄食盐过多的人容易造成肌肤粗糙发黑,...
中医美容
6种最有效的水果减肥方法
在生活中,随着人们生活水平的提高,很多人都出现了肥胖,男性还好一点,女性朋友如果肥胖的话,会想尽一切办法减肥,但是也有很多不成功的,甚至还伤害到了身体,下面给大家介绍几种吃水果减肥的方法,希望对大家有帮助。一、苹果瘦身法苹果瘦身法其实很简单,只要连续3天只吃苹果和喝纯净水,别的食物一律不吃,平均一个...
中医美容
红枣香菇汤美白效果好
【原料】:干香菇20只,红枣8只,料酒、精盐、味精、姜片、花生油各适量。【制作】:1.将干香菇先用温水浸发至软,再用凉清水洗去泥沙;将红枣洗净,去核。2.用有盖炖盅,加进澄清过滤的泡发香菇的水和加入适量清水,再放入香菇、红枣、精盐、味精、料酒、姜片、熟花生油少许,盖上盅盖,上蒸笼蒸1小时左右,出笼即...
中医美容
鸡皮让皮肤更丰润
中医认为,鸡皮性味甘、温,入脾、胃经,有健脾益气,生精填髓之功。现代医学认为,鸡皮的保健作用主要体现在其中含有丰富的胶原蛋白。胶原蛋白在人体皮肤中具有非常重要的作用,它有良好的支撑力,就像撑起皮肤组织的钢筋架构一样,能让皮肤看起来非常丰润。所以,鸡皮菜肴多有美容保健之功效。我国自古就有鸡皮入膳的记载...
中医美容
利用穴道减肥的方法
减肥是二十一世纪热门话题,尤其是随着物质生活提高的今天,人们有多余的时间和金钱来减肥,尤其是女性朋友减肥更是疯狂,而中医中有一种利用穴道减肥的方法,下面一起来看看吧。香熏肚脐养颜减肥新穴道艺人们最近对熏肚脐减肥的治疗方式,可谓趋之若鹜,到底这种所谓的中医秘方的熏肚脐的减肥法,对身体会造成副作用吗?香...
中医美容
去黄褐斑养颜食疗
顽固的黄褐斑好发于女性脸部,是发生在面部的一种色素沉着性皮肤病,大小不等。日光、紫外线照射可使色斑颜色加深。病因与内分泌、营养、日晒等有关。中医认为,本病多为肝郁脾虚,肝肾不足所为,当以补益肝肾,疏肝健脾为治,可选用下列药膳食疗方。1。胡桃芝麻饮胡桃30克,芝麻20克,牛乳、豆浆各200毫升,白糖适...
中医美容
年轻女白领的最爱 8杯特效滋补养颜茶
摘要:薄荷甘草茶。Tips:鲜薄荷叶10余片,甘草5克,绿茶5克,太子参10克,开水500毫升。按此比例,先将荷叶洗净切碎,把水烧开,然后将甘草、荷叶放入水中煮10余分钟,滤去荷叶渣,加白糖适量饮服。薄荷甘草茶有解热消暑、清凉解毒、发汗解表的功效,从头痛红眼、咽喉肿痛、风热感冒等症也疗效甚佳。Tip...
中医美容
吃什么能够有助消除雀斑?
摘要:可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,从而使皮肤白嫩,黑斑消退。常饮柠檬汁,不仅可以白嫩皮肤,防止皮肤血管老化,消除面部色素斑,而且还具有防治动脉硬化的作用。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用,并可防治皮肤粗糙及雀斑。人人都希望自己有红润而光洁的面容,因为它不仅给人以美感,而且也使自...
中医美容
美容:滋阴养颜佳品
导读:食物中有许多食品对女性滋阴养颜有疗效,为日常工作生活中的女性提供一定的营养元素。鸡蛋鸡蛋又称鸡子。鸡蛋中所含的营养物质相当丰富。含蛋白质、磷脂、维生素A、维生素B1、维生素B2、钙、铁、维生素D、酵素等。据测定每100克全蛋含有12.7克蛋白质。鸡蛋中的蛋白质是食物品种中质量、种类、组成方面最...
中医美容
美容药膳 四类食物助你远离皱纹
现在的公司办公方式,已经从以前的传统办公,渐渐演变成了“无纸化办公”。电脑几乎成为了办公的必备工具。日复一日,年复一年,长期下来,皮肤便干燥起来,周围也开始多了起来,于是也只能拼命地喝水,也只能等着晚上下班回家后,进行一系列地皮肤护理。但是,这些护肤工作都只是表面修复,增加的更多还是心理安慰,因为真...
中医美容
怎么样喝咖啡才能减肥
随着社会的发展,人们的生活水平渐渐提高了,现在城市里很多人休闲的时候去喝咖啡,其实中医有方法喝咖啡减肥,是不是没想到呢,下面一起来看看吧。咖啡减肥的原理:经过科学研究,咖啡因还能促进肌肉收缩和血液循环,能够有效缓解剧烈运动或是肌肉痉挛后的酸胀疼痛,同时还能激活分解脂肪代谢循环中的脂肪酶,这样就能促进...
中医美容
10常见食品 让你变身零毛孔无暇MM
天气热起来了,你有没有发现,每日起床摸脸,摸到的就是一手油。油光满面的你看上去真的难以与“养眼”两字挂钩。平常化妆的女性还发现,妆容脱落得特别快。由于油光满面,粗毛孔、黑头都跟着来了。皮肤科专家称,夏季给脸部“节油”势在必行!下面就推荐给你一些可以收毛孔的食品。美容药膳四类食物助你远离皱纹中医护肤有...
中医美容
痘痘位置决定祛火方法
湖北省中医院皮肤科王玉英教授介绍,绿豆汤虽然对因为胃火过大而引起的痘痘功效确凿,但那些体质虚寒的人却不适合天天喝绿豆汤,如果盲目喝绿豆汤,有些人会导致腹泻或消化系统免疫力降低。传统中医学认为,引起痘痘的诱因很多,不同的起因其生长部位也不尽相同,所以其食疗方法也应因位而异。王教授推荐,对于痘痘长在鼻子...
中医美容
中医谈如何治疗黄褐斑
中医认为,肝失条达,气机郁结,郁久化火,灼伤阴血,血行不畅,可导致颜面气血失和;脾气虚弱,运化失健,不能化生精微,则气血不能润泽于颜面;肾阳不足,肾精亏虚等病理变化均可导致颜面发生黄褐斑。人到中年的赵女士最近不敢照镜子了,因为鼻梁周围不知什么时候出现了黄褐斑,令赵女士感叹自己变老了。当她通过针灸、内...
中医美容
芋头白米粥 增白效果看得见
据古藉记载,芋头的品类有14种。今食用的芋头,系《本草纲目》中的”甘”。甘他品种有小毒,且有破宿瘀血的作用,当区别之。[组成]芋头100克,白米50克,红糖适量。[制法与用法]先将芋头洗净去皮,切成小块,与米同煮做粥,粥成将芋头块捣成泥状,加糖作早餐食之。[功效与应用]生肌长肉益气宽肠,健脾强肾,功...
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进入夏季是中暑、热中风、肩周炎、水中毒、肠炎等疾病的高发季节,同时也是腹泻、消化不良的高发季节,广大网民要高度重视做好这些疾病的预防,网民如出现低血压、休克、心律失常、腹痛、腹泻、恶心、呕吐、发热及全身不适等症状应及时就医。
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