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四红补血粥怎么煮 四红补血粥的做法
四红补血粥,具有养颜补血功效。在寒气逼人的清晨喝一碗甜滋滋又暖呼呼的热粥,是一件很幸福的事儿,吃完暖暖的粥还能够养颜补血。四红是指:红豆、红皮花生、红枣和红糖,这四样都是补血又美容的好东西,再加上具有滋阴补肾、健脾开胃之功效的黑米加持,让这碗看似普通的粥营养满满!四红补血粥的做法:1、除红糖、红枣外...
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超高度近视 中医治疗近视有奇效
近视眼已经成为了困扰很多人的一种疾病。得了近视不仅仅会让你的眼睛蒙上一层灰尘,还会影响身心健康。现在高度近视已经屡见不鲜,超高度近视的人群也是日益增加。那么近视了怎么办呢?超高度近视超高度近视是指近视度数在1000度以上。超高度近视给人们带来了非常大的烦恼,甚至连饮食都受到受限制、不能参加强度较大的...
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甘露子是什么?吃甘露子的好处有什么
中医博大精深,中药更是瑰宝,正确使用中药治病对身体更加健康,中药种类繁多,能治疗多种疾病。甘露子是常见中药,食用甘露子,能保健身体,一起来看看甘露子到底是什么?甘露子是什么甘露子是唇形科水苏属植物,很多省份都生长,有些地方还会把甘露子称作宝塔菜、土人参等。在中医看来,甘露子是一味重要的中药。人们在食...
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10种治疗腋臭的民间偏方
治疗腋臭,除了用手术方式切除外,还可以采用其他方法,在这里分享10种治腋臭的偏方,居家即可完成。另外,预防狐臭应要做合理饮食,在饮食上要有所禁忌。1、辣椒碘酒治狐臭法:将50克新鲜辣椒粉放入300毫升碘酒中浸泡15日。每日早晚先擦净汗渍,然后用此液涂抹患处,即可见效。2、大田螺1个,放在清水中养至盖...
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气血两虚吃什么? 宫廷御膳——姜母鸭
气血两虚吃什么?小编推荐大家吃这道菜——姜母鸭。姜母鸭原系一道宫廷御膳,为商代名医吴仲所创,后来流传至民间,成为一款名菜。为什么,这道菜可以治疗我们气血两虚呢?以下我们就来看看它的做法以及功效。……宫廷御膳——姜母鸭的功效药...
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七种常见的补气中药 顺顺气不长胖
俗话说,胖要补气,瘦要补血。为大家推荐七款补气中药,帮你顺顺气…一、人参它是最名贵的补气食物之一,味甘、微苦,性微温,能大补元气,安神保健。它有补益强身的作用,可抗衰老,适用于久病体虚、气短虚脱、神经衰弱等症状。二、枸杞子枸杞子性平,味甘,含有丰富的维生素和胡萝卜素,具有补血养肝、益精...
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女性血虚如何补血? 推荐几款女性血虚药膳
说到血虚,我们经常会联想到女性朋友,女性朋友的确是血虚的高发人群,女性血虚会出现贫血、失眠多梦、月经不调,面色枯黄等症状,威胁着女性的健康,那么女性该如何补血呢?……血虚勿忽视推荐几款女性血虚药膳说到血虚,我们经常会联想到女性朋友,女性朋友的确是血虚的高发人群,女性血虚会...
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五款中医抗衰老药膳 永葆青春容颜
爱美是女人的天性,偏偏“岁月催人老”,衰老成为了女性美容的天敌,抗衰老是女性必修的课程,很多女性会选择通过护肤品来抗衰老,但是护肤品只是起到外在作用,要想抗衰要外养内调,这样效果才能达到最佳。那女性抗衰老吃什么内调最有效呢?下面小编给女性朋友们介绍几款中医药膳,超有效抗衰老,...
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如何养胃 7款养胃药膳推荐
药膳是我们日常生活中常见的,喜欢养生或是有一些疾病的人呢都是喜欢吃药膳的,而不同的养生药膳的功效也是不同的,有的可以养肾、有的可以治疗护理疾病,有的则是可以养胃护胃,那么你知道如何通过药膳养胃吗?今天小编就为大家介绍一下吧!7款养胃药膳养胃护胃可以说是人们在日常的生活中最为常见的养生方式之一了,特别...
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熬夜后吃什么好 十款药膳给夜猫子补身体
现在很多人是夜猫族,有些玩到半夜,有些熬夜工作,大家都知道熬夜伤身,那么熬夜吃什么好呢?十款药膳给夜猫子补身体,一起来看看吧。1、夏枯草煲瘦肉每次用夏枯草10克、猪瘦肉50至100克,水适量共煲,肉熟后加盐少许调味,吃肉喝汁,每日1次。有清肝火,降血压之功效,适用于患有高血压病人熬夜后头晕头痛及眼红...
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不孕不育吃什么好 几款药膳有效调理
一个家庭有了孩子的欢声笑语,才会更加的美满温馨。但是又有好多的家庭因为不孕不育而失去了这种快乐。因此治疗不孕不育成为了每个不孕不育女性朋友非常期望的事情。那么如何治疗……虫草炖鸡配料:冬虫夏草12条,火腿25克,鸡1只(约重500克)。制法:洗净鸡切成大块,放入锅内加水、...
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养胃吃什么好 六款药膳暖胃健脾
养胃吃什么好?胃寒是一种常见疾病,胃寒的主要病因是饮食习惯不良如饮食不节制、经常吃冷饮或冰凉的食物引起。再加上生活节奏快,精神压力大,更易导致胃病。所以需养成良好的饮食习惯,那么胃寒吃什么调理呢?下面六款中医药膳都是健脾暖胃的好产品,大家不妨试试,让你远离胃寒。1、老姜茶材料:红茶6克,老生姜10克...
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秋季养生要食补 推荐几款实用的秋季养生药膳
秋季天气转凉,而且十分干燥,如果没有做好相关的饮食调理,容易患上秋燥、感冒、咳嗽等疾病,那么为了预防疾病和做好养生工作,那么秋季吃什么比较好呢?下面为大家介绍实用秋季养生药膳推荐,供大家了解秋季吃什么药膳能养生雪梨银耳羹雪梨2个、银耳50克、冰糖100克。雪梨切片,银耳泡软时去掉硬根。锅内加水,放入...
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六款美容药膳食疗 全面强力对抗皱纹
爱美之心人皆有之,吃出来的美丽是最天然的。注意饮食才是美容的根本,即使没有化妆品的帮助,也一样可以令肌肤焕发光彩。许多食品都具有较好的美容功效,经常食用可让你拥有美丽的肌肤和面孔。下面小编就给大家介绍六款药膳食疗,全力对抗皱纹,呵护肌肤。银耳樱桃粥:水发银耳50克,罐头樱桃30克,糖桂花、冰糖各适量...
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治疗失眠三款药膳 让你睡个安稳觉
现在很多人都被失眠困扰着,每晚辗转难眠,是一件很痛苦的事,能够安稳睡个好觉对失眠患者是个奢求。睡眠对于我们的身体健康是非常重要的。中医学认为“精气养神”、“神足不思睡”。对于睡眠不足的情况,除了抓住机会,及时“充电”之外,也可以...
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