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中医特色
望闻问切
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刮痧的注意事项和禁忌
刮痧是中医疗法中的一种,它可以缓解疲劳、调理身体,人们在刮痧之后往往会有很舒适的感觉,因此,很多人喜欢刮痧,但是,刮痧有很多需要注意的事项和禁忌,下面我们就来看看刮痧的注意事项和禁忌都有哪些。刮痧的注意事项1、治疗刮痧时应避风和注意保暖:采用刮痧治疗的时候应该注意避风和保暖。如果室内的温度比较低,那...
刮痧
拔罐的好处
拔罐是中国传统的医疗方法,是很多人都喜欢的饿一医疗方法。但是大家知道拔罐有什么好处吗?下面就让小编来给大家说说拔罐的好处的。想要了解的朋友们可看看哦!拔罐时人体肌肤会有温热刺激之感,致使血管扩张,促进局部血液循环,改善新陈代谢,加快体内废物的排出,从而可有效改善局部组织的营养状态,增强其耐受性和机体...
拔罐
针灸美容的原理
针灸是中观传统的疾病治疗方法,能够很好的帮助我们治疗一些疾病。尤其是现在,很多人都喜欢用针灸的方法来美容。针灸美容是现在非常流行的一种美容方式,下面小编就给大家说说针灸美容的原理!针灸美容原理针刺美容是用针刺激一定的穴位,运用迎、随、补、泻的手法以激发经气,使人体的新陈代谢旺盛,面部的血液循环加快,...
针灸
中医按摩治疗肩周炎
对于上班族来说,长时间坐着工作,很容易造成肩周炎等常见职业病。肩周炎给很多上班族带来很大的困扰。那么有什么方法能够让我们远离肩周炎呢?下面小编就给大家说说中医按摩治疗肩周炎的方法吧!步骤一:用健侧的拇指或手掌自上而下按揉患侧肩关节的前部及外侧,时间大约1~2分钟,在局部痛点处可以用拇指点按片刻。步骤...
推拿按摩
脚上祛百病的穴位
我们人身体上的穴位非常非常的多,按压不同的穴位可以达到不一样的功效,治疗身体中的一些疾病,尤其是脚上的穴位。下面小编就给大家说说脚上祛百病的穴位,让大家拥有健康的身体!丰隆穴:祛湿化痰按摩丰隆穴可以祛湿化痰,丰隆,象声,轰隆打雷。长期坚持按摩能把脾胃上的浊湿像打雷下雨一样排出去。从腿的外侧找到膝眼和...
推拿按摩
艾灸疗法的7大禁忌
艾灸疗法是中医种非常常见的一种疗法,艾灸是通过火来熏灸,但是稍有不慎就可能会引起烫伤。那么艾灸疗法有什么注意事项呢?下面小编就给大家说说艾灸疗法的17大禁忌!禁忌一:要注意体位、穴位的准确性:要注意体位舒适、自然,同时要注意穴位的准确性,以保证艾灸的效果。禁忌二:现代人的衣着不少是化纤、羽绒等质地的...
特色疗法
针灸的治疗作用和功效
针灸是中医中非常常见的一种治病方法,那么针灸的主要治疗作用和功效是什么呢?相信很多人都不是很清楚吧,下面小编就给大家科普一下针灸的一些知识!调和阴阳人体疾病的发生,基本上都是人体的阴阳失调,导致阴盛阳衰或者是阳盛阴衰。对于这些脏腑经络功能失常的病理变化,运用针灸方法则可以调理阴阳,补偏救弊,恢复阴阳...
针灸
怎么从鼻子外形看身体健康状态
中医讲究的是望闻问切,就是通过看一个人的脸部特征、现象看出这个人的健康问题。那么,大家知道如何从一个人的鼻子看出这个人的健康状况吗?下面小编就给大家说说怎么从鼻子外形看身体健康状态!鼻子大小鼻子大小与呼吸状况大有关系。鼻翼较宽、鼻梁高挺,说明你的呼吸器官发达,能呼吸到足量空气;但在污染严重的地方,你...
望闻问切
中医按摩如何塑造美臀
推拿按摩是中医种非常常见的一种治疗方法,可以帮助我们改善身体很多的疾病问题。当然,按摩推拿除了可以帮助我们改善身体的疾病,还是很好的美容美体的方法。下面小编就教教大家中医按摩如何塑造美臀!如何以经络指压的方式,来塑造美化臀线呢?基本上主要是按摩膀胱经的“八膲”穴道与胆经的&l...
推拿按摩
如何利用精油按摩来缓解亚健康!
随着大家生活水平的提高,越来越多的人喜欢用精油来按摩。精油按摩可以帮助我们舒缓压力。大家知道吗,精油按摩还可以帮助我们舒缓亚健康,让我们远离亚健康的危害。下面就让我们一起来看看如何利用精油按摩来缓解亚健康!精油是由植物产生的,并且大多数是液态的具有挥发性的有机混合物,具有香气。精油以游离态的形式含在...
推拿按摩
中医按摩改善脾气大
随着大家生活压力的增大,脾气也会变大越来越大。但是大家知道吗,中医按摩可以帮助大家改善脾气大的问题。按摩身上的三大穴位,可以缓解情绪波动,又能达到舒肝养肝的养生保健作用。一起来看看这些中医按摩吧。头上的3个“撒气穴”角孙穴、风池穴和太阳穴等3大穴位是头上的“撒气穴...
推拿按摩
中医针灸的一些禁忌
针灸是中医中非常常用的一种治病方法,可以很好的帮助我们治疗一些疾病。但是,中医针灸的禁忌大家都知道吗?下面小编就给大家说说中医针灸的一些禁忌!1、过于疲劳、精神高度紧张、饥饿者不宜针刺;年老体弱者针刺应尽量采取卧位,取宜穴少,手宜法轻。2、怀孕妇女针刺不宜过猛,腹部、腰骶部及能引起子宫收缩的穴位如合...
针灸
拔罐和刮痧的目的
刮痧是中医里面的一种传统疗法,很多人认为刮痧拔罐是祛除湿气,帮助身体得到健康。其实这里面存在了很大的误区。下面小编就给大家说说拔罐和刮痧的目的。专家解读——拔罐和刮痧的目的都不在祛湿“拔罐可以祛湿排毒,这是坊间对这种疗法最大的误解。”广州中医药大学第一...
拔罐
五种改善睡眠的瑜伽方式
21世纪的生活节奏越来越快,很多人因为工作的压力,晚上经常会有失眠的情况出现。那么有什么方法能够赶走失眠吗?下面小编给大家介绍五种改善睡眠的瑜伽方式。快来试试吧!一、基本休息式(5~10分钟)用具:两条瑜伽毯、遮眼袋或折成长条形的小毛巾、长圆形抱枕或枕头。预备动作:1、将一条瑜伽毯以单折法或双折法放...
推拿按摩
八个穴位治疗八种疾病
我们都知道,人体中有非常多的穴位,按压不同的穴位就具有不一样的功效,可以治疗不同的一些疾病。下面小编就给大家说说八个穴位治疗八种疾病。1、治便秘点压天枢穴便秘患者大便时以左手中指点压左侧天枢穴(位于肚脐左侧2寸),感觉有明显酸胀感即按住不动,坚持1分钟左右,有便感,然后屏气,以增加腹内压,稍后即可排...
推拿按摩
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