首页
健康资讯
医生资讯
健康问答
医院查找
疾病百科
天气
疾病
医院
症状
问答
网站导航
疾病
医生
中医
男性
孕育
资讯
美容
减肥
医院
女性
老人
饮食
症状
检查
问答
天气
您现在的位置:
健康室
> 中医
> 中医保健
> 药膳医疗
药膳医疗
药膳医疗
中医美容
中医减肥
中医养生
喝奶昔治疗经前综合征
核心提示:正确的时间饮用适当的饮料能够帮助你打败经前期综合征(PMS),有研究发现,富含维生素D和钙元素的膳食很有可能因其改变了体内雌激素水平,从而有助于降低了40%患有PMS的风险概率。尽管专家建议人们每天都应喝八杯水,但大多数人只喝了不到三杯。许多人不喜欢白开水的味道,没关系,还有很多其它的选择...
药膳医疗
抗夏日防晒的五种水果
番茄将晒伤的危险系数下降40%番茄是最好的防晒食物,富含抗氧化剂番茄红素,每天摄入16毫克番茄红素可将晒伤的危险系数下降40%。而且,番茄煮熟后比生吃效果更好。西瓜吃西瓜不同于喝水或饮料,它对人体不仅仅是水分的补充。西瓜汁中含有多种有益健康和美容的化学成分,如能促进皮肤生理活性的氨基酸。这些成分易被...
药膳医疗
常吃3种食物保护心脏又瘦腹
加拿大医学协会研究发现,富含单不饱和脂肪的食物可以减少腹部赘肉,降低有害脂肪引起慢性疾病的发病率。原因是单不饱和脂肪能够减少内脏脂肪,并且用餐过后会让人有较长时间的饱腹感。另外研究还发现它对心脏保护和提高心脏健康起着一定的作用。可以从以下几方面获取单不饱和脂肪:1、植物油单不饱和脂肪主要含在植物油和...
药膳医疗
夏日消暑藿香食疗
《韩非子·人间训》中提到:“冬日则寒冻,夏曰则署伤”。夏日其性炎热,养生要注重“使气得泄”。如具在环境温度过高,空气湿度大的情况下,人体力的热气排不出去,存体内又消耗不了,热量积存过多,就很容易导致体温调节中枢失控,从而出现高热汗出或肤燥无汗、口渴心烦、神昏抽搐、呕恶腹痛等中暑症状。预防和治疗中暑的...
药膳医疗
初夏汤品宜清淡温补鸡汤应少喝
核心提示:夏季要以清补为主,同时,夏日是养心的季节,亦宜进饮一些补心的汤品。如果夏天常常喝乌鸡、老母鸡汤这样温补的汤,可能会适得其反。立夏刚过,最近的天气是一阵大雨,一阵日晒,暑热既盛,雨水亦多,可谓天暑下迫,湿气亦重,上蒸下湿,湿气与热邪相结合,广东地处南方亚热带地区尤为突出。故暑温挟湿,使人感胸...
药膳医疗
5种蔬菜最适合凉拌
平日里凉拌菜的品种有些单调,但又不知道哪些菜可以做凉拌菜是很多厨房新人的困惑。今天爱美网小编就为您推荐一些适合做凉拌菜的蔬菜。适合凉拌的蔬菜有些共同点:如气味独特清新,口感清脆有劲,可生食,或仅以热水氽烫就能散发香气。适合生食的蔬菜:可生食的蔬菜多半有甘甜的滋味及脆嫩口感,因加热会破坏养分及口感,通...
药膳医疗
常见的养胃补肾食物
学习了常见食物的药用这门课程,我受益颇多,不仅知道了什么食物是营养的,我更知道了每种食物的性味,懂得了每种食物都是有一定的功效的。因此,我将介绍生活中一些常见的养胃补肾的食物,并列出一些药膳方子治疗生活中的小胃病,并且懂得一些提前预防肾病的知识。首先来介绍一些养胃的食物,并且介绍他们的性味,结合药膳...
药膳医疗
抗癌美肤防便秘 芒果的神奇妙用
抗癌美肤芒果的妙用芒果果实呈肾脏形,主要品种有土芒果与外来的芒果,未成熟前土芒果的果皮呈绿色,外来种呈暗紫色;土芒果成熟时果皮颜色不变,外来种则变成橘黄色或红色。芒果果肉多汁,味道香甜,土芒果种子大、纤维多,外来种不带纤维。营养成分:芒果果实含有糖、蛋白质、粗纤维,芒果所含有的维生素A成分特别高,是...
药膳医疗
六种养肾食物让男人更自信
现实生活中,患有肾虚的男性朋友不在少数。市场上的补肾药也不胜枚举,但吃了这些补肾药就真的能补肾壮阳吗?恐怕未必。下面,就为男性朋友们推荐六种壮阳益精固肾的食物。山药:有健脾益肺、强精固肾的功效。煎汤服用或调制山药粥,能补肾益精、固涩止遗,经常食用可防治阳痿、早泄、遗精、腿软。莲子:有补脾涩肠、养新固...
药膳医疗
6款美食吃出红润气色
1、白白滑滑低脂酸奶美丽建议:一星期3到5次作为一种健康食物,酸奶的健康功效由来已久。专家称研究将在更多更新的领域发掘酸奶的益处。不只是酸奶,任何发酵的乳制品包括酸乳酒,都含有乳酸菌,能够多方面保护你。研究指出酸奶可以降低患乳腺癌的风险。健康专家森玛女士指出:“很多有力的证据表明酸奶可以降低刺激性肠...
药膳医疗
芋头的营养价值及食疗功效
导读:芋头营养丰富,其中含碳水化合物达13%,主要为淀粉;含蛋白质约2%,脂肪很少。芋头还含有钾、钙、胡萝卜素、维生素C、B族维生素、皂角甙等多种成分,其中氟的含量较高,具有保护牙齿的作用。芋头还能增进食欲,帮助消化,有止泻的作用;同时又有膳食纤维的功能,能润肠通便,防止便秘;并且可提高机体抗病能力...
药膳医疗
怎么做五色养生汤 夏天的首选
面对炎热的夏天,很对人都在想办法清热解暑,找一款适合的养生汤,现在就有这样一款汤,可以起到很好的养生作用,想不想来试一试呢?一款五色养生汤会给你的夏季带来不少凉爽,快来和我一起学习吧!原料:1/4根白萝卜、1/4丛白萝卜叶、1/2根胡萝卜、1/4根大牛蒡、1枚香菇。做法:1、蔬菜连皮切大块放入锅中;...
药膳医疗
提醒 男人吃什么肉最补肾养精
健康的饮食习惯才能为我们拥有健康的身体保驾护航,正确的饮食观念也为我们增添了健康的元素。在日常生活中能养成健康的饮食习惯是拥有健康身体的关键。男人吃什么肉最补肾养精男人补肾养精,不阳痿的话题一直喋喋不休,那男人吃什么肉最补肾呢?中医揭示,男人补肾5种肉最有益!吃羊肉补肾《本草拾遗》中,将羊肉与人参相...
药膳医疗
大蒜韭菜这些发“臭味”菜能抗癌?
核心提示:春天来了,春季吃的食物也很多的。一些很容易长的类似草一样的食物,比如:韭菜、小葱、大蒜等本身含特殊气味性的食物在这个季节比较多,营养价值比较,也很适合这个季节吃,还能帮助防癌。韭菜,很多人很喜欢吃。因为作为调料都是非常香的。比如南方人爱做韭菜炒鸡蛋,北方人包饺子馅韭菜猪肉馅的,韭菜鸡蛋馅的...
药膳医疗
八种菜能有助预防癌症
海带上榜理由:海带不但含有丰富的维生素E和食物纤维,还含有微量元素碘。而科学家认为,缺碘是乳腺癌的致病因素之一,因而常吃海带有助于预防乳腺癌。日本女性乳腺癌发病率低,可能与经常摄入海带等海藻类食物有关。同时,红薯、番茄、菱角、荸荠、豆类食品也是能预防乳腺癌的美食。饮食与肿瘤有着千丝万缕的关系,吃错了...
药膳医疗
上一页
91
92
93
94
95
96
下一页
热点资讯
《红楼梦》里的捶背疗法 曹雪芹养生中医按摩手法介绍
中医指导:眼部按摩保健缓解疲劳
按摩治疗儿童遗尿的实例,小孩遗尿怎么治疗实例
中医按摩:治男人脱发有何神奇效果?
老年人经常脸部按摩有何好处?老人保健按摩手法介绍
女性按摩这五个“嫩穴” 排毒养颜抗衰老 中医按摩
推拿,推拿按摩不当使人致残,正确的推拿方式
饭后按摩 科学选择时间是关键
准妈妈的美容按摩秘籍,孕妇皮肤保养按摩手法
乳房按摩的方法,乳房按摩的好处,乳房护理的好处有哪些?
穴位推拿壮阳 男人强精壮阳不用愁
肠胃不适捏“前命门”,肠胃不舒服捏这个穴位试试
案例:盲目推拿伤了筋骨
足底按摩缓解腰椎间盘突出
会阴,会阴疼痛怎么办,会阴痛揉揉脚跟补肾养阴
按摩耳朵8招式保健又美容
最新更新
中医:湿气太重怎么办
失眠怎么办?中医告诉你
夏季该如何养生
中药有没有副作用?
推荐排行
1
按摩足三里穴可以延缓衰老
2
背疼怎么办,背疼按脊柱 从上往下按摩
3
按摩脚部认准“点” 提高免疫力增强体质不是梦
4
儿童遗尿怎么办,小孩遗尿是什么原因,小孩遗尿怎么办
5
按摩耳廓疏通经络促血液循环
6
按摩提臀的方法:让女性更性感更健康
7
正确的按摩推拿手法,面部按摩常用穴位指南及手法介绍
8
落枕怎么办,频繁落枕是气虚拿擀面杖按摩颈部
9
按摩力度并越大越好
10
副乳,副乳对女性身体的影响,正确按摩轻松赶走“ 副乳”
健康导航
疾病
医生
中医
男性
孕育
资讯
美容
减肥
医院
女性
老人
饮食
症状
检查
问答
体检
急救
护理
健康
温馨提示
进入夏季是中暑、热中风、肩周炎、水中毒、肠炎等疾病的高发季节,同时也是腹泻、消化不良的高发季节,广大网民要高度重视做好这些疾病的预防,网民如出现低血压、休克、心律失常、腹痛、腹泻、恶心、呕吐、发热及全身不适等症状应及时就医。
广告合作
网站简介
换链接
联系我们
网站地图
健康XML
健康TXT
给健康室提意见
Copyright © 2000-2017 jiankang4.com All Rights Reserved
特别声明:本站信息仅供参考,不能作为诊断及医疗的依据,本站如有转载或引用文章涉及版权问题请速与我们联系。
电话:
邮箱:
经营许可证编号: