擦全耳,向后反复按压耳腹面(即耳正面)10次,再向前反复背面10次。也可每天早晚洗脸时用热毛巾擦耳朵、热敷耳廓,这也是不错的耳穴保健方法。
此法相当于进行了一次“全耳按摩”,可疏通经络,促进血液循环,对肾脏及全身脏器均有保健作用。
广告合作 网站简介 换链接 联系我们 网站地图 健康XML 健康TXT 给健康室提意见