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中医:湿气太重怎么办
湿气重使机体不堪重负,因此需要及时除湿。当机体开始积累湿气的时候,会在人体有一定的症状体现出来,我们可以根据症状来判断湿气淤积的部位也可以因此而进行针对性治疗。1、睡醒后头晕:正常...查看全文
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中医详解:眉毛暗藏哪些健康玄机
有的女性为求细眉弯弯,常用力拔去许多“不称心”的眉毛。更有甚者,将整个眉毛拔得精光,再煞费苦心地文眉,这样十分有碍健康。须知眉毛并非无用之物,眼晴若无眉毛遮挡,汗水和雨水就会直流入眼内,刺激角膜和结膜,引起角膜炎和结膜炎,严重时可导致角膜溃疡。眉毛浓密:眉毛浓密者体质较强,精力充沛。但是,如果女性眉...
疑惑:男人五官暗藏哪些健康玄机
现在很多人流传,男人的五官可以看出身体的疾病?这种说法是否科学呢?耳朵发黑健康揭示:中医认为耳朵与肾有关。如果耳朵越来越“瘦”,多半是因为肾虚,此时男人还常常会伴有听力下降、耳鸣头晕等症状。而耳朵变黑也是肾气衰败之相,耳朵变黑的人多数还会有怕冷的表现,并且通常会有遗精早泄的问...
中医详解:尿液颜色暗示各种疾病
尿液由尿色质、尿胆素、尿红质等不同物质组合而成。这些成分都是体内代谢的产物,成一定的比例。因此,在正常的情形下尿液会保持一定的浓度,所以尿液颜色也较为固定。那么尿液颜色提示哪些疾病呢?正常尿液的颜色可因饮水、出汗及活动量不同而深浅变化不等,一般从淡黄色至深琥珀色。乳白色尿:又称乳糜尿,这是由于从肠道...
中医中药治疗口渴多汗尿频
曾有这样一位身材有点臃肿的40多岁的女性患者看病。问她有什么地方不舒服,她叹了口气说:“不知道为什么,我总是口渴得厉害,好像喝多少水都不管用,七八年了。您看,我一出门就得带个水杯。但水喝多了,稍一活动就大汗淋漓,尿还特别多,每天晚上我都得起来五六次。我现在就跟废人一样,白天干不成活儿,晚...
专家解读你脸上的健康密码
人体内脏机能的好坏会在脸上反映出来。忙忙碌碌的你不妨经常观察一下自己的脸,也许会发现身体健康状况的秘密。额头皱纹突然增加出现这种情况表明自己的肝脏负担过重,要少吃动物脂肪,如猪肉之类,而应多吃一些清淡的食物,如猪肝、菠菜、豆腐和鱼类等。人体内脏机能的好坏会在脸上反映出来。忙忙碌碌的你不妨经常观察一下...
眼睛颜色 健康秘密
正常人的眼白洁白而无异色和斑点。倘若有,则可根据不同征象判断出某些疾病。那么,眼睛颜色暗藏哪些健康秘密呢?眼白发蓝医学上称之为蓝色巩膜。这种征象多是慢性缺铁造成的。铁是巩膜表层胶原组织中一种十分重要的物质,缺铁后可使巩膜变薄,巩膜掩盖不了巩膜下黑蓝色的脉络膜时,眼白就呈现出蓝色来了。而慢性缺铁又必然...
耳部望诊要注意什么?
看耳廓上有否出现变迁色、变形、丘疹、血管变化和脱屑等阳性反应。望诊时注意事项:(1)光线应充足,以自然光线为佳。(2)望诊前切忌擦揉,洗浴耳廓,以免消除阳性反应物,影响望诊的正确性。(3)力求排除“假象”如痣、疣、白色结节、小脓疤、冻疮疤痕、季节变化、职业工种。(4)阳性反应物的位置与腑脏压痛点对应...
惊叹!女人肤色可看出生育能力
肤色,尤其是女人的肤色,是生殖潜力的重要指标。人类高度进化,能够发现其中的线索,因为在过去这对于能否繁衍后代至关重要。据英国《泰晤士报》报道,英语里有句俗语:Beautyisskindeep,意思是美貌只是表面上的。近日,科学家通过研究发现这句话确有科学道理。女人肤色的均匀程度和光泽度是决定其美丽和...
舌苔发白是怎么回事 能预知身体疾病
舌苔,中医术语,是正常人的舌背上一层薄白而润的苔状物。正常人的舌苔一般是薄白而润,均匀地平铺在舌面,在舌面中部、根部稍厚。古方中医提示您。通过看舌头可以了解身体的健康状况,预知部分疾病:1、舌尖红、苔黄如果还伴有面色红,咽干喜欢喝冷饮,嘴里溃疡,心中烦躁,那你的症状就是中医里面的阴虚火旺,心火亢盛的...
对着镜子 看看舌头
舌头上有一层舌苔,它是舌体上面所散布的一层苔垢,正常人的舌苔应该是薄白而湿润,干湿适中,不滑不燥。湖北省中医院的甘爱萍教授介绍了舌头异常的几种情形。舌苔厚的人可能是患有消化系统和呼吸系统疾病;舌苔黄而厚,表明体内可能有湿热,或者消化道和呼吸道有炎症,如果咳嗽还表明肺部可能有炎症;舌苔厚腻的人可能体内...
从你眼睛颜色检查身体有无疾病
导语:正常人的眼白洁白而无异色和斑点。倘若有,则可根据不同征象判断出某些疾病。下面就来教你怎样看眼睛颜色知道你身体有无病。眼睛颜色看你身体有无病眼白发蓝医学上称之为蓝色巩膜。这种征象多是慢性缺铁造成的。铁是巩膜表层胶原组织中一种十分重要的物质,缺铁后可使巩膜变薄,巩膜掩盖不了巩膜下黑蓝色的脉络膜时,...
看大便可知肠道健康
你知道大便气味也能反映肠道健康吗?如果常常为大便气味过于难闻而困扰,说明你应该去看看医生了。没准,疾病就潜伏在你的肠道里!肠道有益菌少则大便臭大便气味是肠内环境恶化的最佳证据。一般来说,健康人的大便不会特别臭,除非有时吃得肉食特别多,但往往只是一时的,清淡饮食便会恢复正常。但如果有的人每天排便都会恶...
冰箱使 癌症干
胃癌发病率趋于年轻化也不排除与吸烟嗜酒有关。但是如果冰箱使用不当也易患癌症?随着冰箱的普及,居民吃隔夜菜和回锅菜的几率也相应增加,不健康的饮食习惯成了胃癌促发的一个原因。冰箱并非保险箱,在冰箱的封闭空间里,很多细菌繁殖的速度甚至更快,放在冰箱里的隔夜菜不仅没有得到保鲜反而被污染。胃癌发病率趋于年轻化...
几招简单的按摩手法
中医按摩是非常瘦欢迎的一种养生方法,不仅能够让人们的身心得到放松,还能帮助调节身体,治疗疾病。但是,如果总是出去外面按摩计划时间,又浪费钱。下面小编就教你几招简单的按摩手法,按摩一些地方可以达到你想要的结果。特区一:前胸养生关键词:增强心肺功能。一个人免疫功能的强弱,在一定程度上取决于胸腺素浓度的高...
中医教我们的三大穴位消除疲劳
现在人们的工作压力越来越大,工作强度也越来越强,导致人经常出现疲劳的现象,眼睛也很不适。那么有什么方法能够帮助我们消除疲劳呢?睡眠当然是最好的放方法,但是我们有时候并没有足够的时间去休息。下面就让小编来告诉你,中医教我们的三大穴位消除疲劳睛明位置:眼睛内眼角稍上方凹陷处。睛明穴,睛指眼睛,明指光明,...
推拿按摩的好处
按摩对我自己的身体是很有好处的,身体的不同部位都会有相应的按摩。对于秋季消化不良出现的胃肠道疾病,根据中医的按摩方法可以有效的帮助缓解患者的疾病。足部按摩方法:拇指指腹按揉法和指尖压法:以一手握脚,另一手的拇指指腹或指尖为施力点。作用于足底脾、胃、十二指肠等反射区域,对于消化不良、腹胀腹痛等有一定效...
如何利用精油按摩来缓解亚健康!
随着大家生活水平的提高,越来越多的人喜欢用精油来按摩。精油按摩可以帮助我们舒缓压力。大家知道吗,精油按摩还可以帮助我们舒缓亚健康,让我们远离亚健康的危害。下面就让我们一起来看看如何利用精油按摩来缓解亚健康!精油是由植物产生的,并且大多数是液态的具有挥发性的有机混合物,具有香气。精油以游离态的形式含在...
颈椎病的症状有哪些
颈椎病的症状有哪些颈椎病的症状有哪些,颈椎病是现代人的一种常见病症,而且它的症状也分为多种,接下来小编为大家介绍颈椎病的症状有哪些。椎动脉型颈椎病:由于椎动脉受到压迫或刺激,引起功能失调、脑部供血不足而产生的一系列症状。患者出现发作性眩晕,伴有恶心、呕吐、耳鸣或听力下降、下肢突然无力而猝倒,这些症状...
中医按摩改善脾气大
随着大家生活压力的增大,脾气也会变大越来越大。但是大家知道吗,中医按摩可以帮助大家改善脾气大的问题。按摩身上的三大穴位,可以缓解情绪波动,又能达到舒肝养肝的养生保健作用。一起来看看这些中医按摩吧。头上的3个“撒气穴”角孙穴、风池穴和太阳穴等3大穴位是头上的“撒气穴...
颈椎病按摩方法
颈椎病按摩方法颈椎病按摩方法,人们在日常生活中所处的环境和工作很容易造成颈椎病,这是一种现代人的常见病了,如果有颈椎病就应该及早治疗,这里小编为大家介绍一下颈椎病按摩方法。揉法一般说来,颈椎病通过按摩的方法治疗能起到不错的缓解效果,揉法就是其中的一种,是用掌在一定部位或者是某一穴位上,做轻柔和缓的环...
按压5个部位帮你长命百岁
想要长命百岁吗?下面小编就告诉你一个长命百岁的秘诀。人的身体有很多的穴位,按压5个部位帮你长命百岁哦。1、脚底人的脚底有70多个穴位,6条经络起止于脚上。科学家还认为,人的脚底有成千上万个末梢神经,与大脑和心脏密切联系,与人体各部脏器密切联系,所以将脚称为人的“第二心脏”,可...
按摩穴位让自己有个更健康的身体
按摩穴位滋阴降火,让自己的有个健康的身体。经常性地给孩子吃一些补品,以及高热量的食品,往往会造成孩子体内肾阳过于旺盛,而肾阴相对匮乏,久而久之体内阴阳失衡。人身体里“肾”就是一座水火兼容的神秘宅院,它内藏元阴和元阳两味“真火”,让人体的阴阳保持总体平衡...
八个穴位治疗八种疾病
我们都知道,人体中有非常多的穴位,按压不同的穴位就具有不一样的功效,可以治疗不同的一些疾病。下面小编就给大家说说八个穴位治疗八种疾病。1、治便秘点压天枢穴便秘患者大便时以左手中指点压左侧天枢穴(位于肚脐左侧2寸),感觉有明显酸胀感即按住不动,坚持1分钟左右,有便感,然后屏气,以增加腹内压,稍后即可排...
按摩脚心的好处
我们都知道按摩是一种很好的养生保健的方法,很多人在家的时候偶尔会喜欢自己到处按按,也有不少朋友会选择去按摩院做全身的按摩。下面小编就来给大家讲讲按摩脚心的好处。按摩脚心的好处按摩脚心经常按摩脚底肾脏、膀胱反射区对调理肾气也有很好的效果。按摩脚心涌泉穴可以益精补肾,强身健体。每日临睡前用温水泡脚,将手...
五种改善睡眠的瑜伽方式
21世纪的生活节奏越来越快,很多人因为工作的压力,晚上经常会有失眠的情况出现。那么有什么方法能够赶走失眠吗?下面小编给大家介绍五种改善睡眠的瑜伽方式。快来试试吧!一、基本休息式(5~10分钟)用具:两条瑜伽毯、遮眼袋或折成长条形的小毛巾、长圆形抱枕或枕头。预备动作:1、将一条瑜伽毯以单折法或双折法放...
什么是颈椎病
什么是颈椎病什么是颈椎病,现代人因为生活和工作的原因会造成脖子,后背的酸痛,尤其是长期对着电脑工作的人更容易患上颈椎病,接下来小编就为大家介绍什么是颈椎病。颈椎病又称颈椎综合征,是颈椎骨关节炎,增生性颈椎炎,颈神经根综合征,颈椎间盘脱出症的总称。是一种以退行性病理改变为基础的疾患,主要由于颈椎长期劳...
针灸减肥:针灸45天狂甩20斤实录
导语:躺在床上不动,让数十根钢针在身体上扎来扎去,再配合饮食,一个星期就可以瘦几斤,一个月就去掉十来斤肥肉……针灸减肥真的管用吗?它的原理是什么?有没有副作用?扎针时能否保证卫生又安全?本期生活馆,我们请来三位体验者,大家七嘴八舌来说针灸。成功体验者1:胡小姐二十多岁,办...
专家指出针灸减肥讲究时辰
导读:中医减肥中的针灸减肥方法被越来越多的人采用,但是你对针灸减肥了解多少呢?今天中医专家就针灸减肥的具体方法和注意事项做了一些介绍。专家指出针灸减肥要根据体型选择不同时辰取穴,这样减肥效果才会更好。专家指出:“根据中医‘天人相应’的理论,我们在辨证分型的基础上,...
针灸减肥之耳压疗法介绍
导读:在众多的针灸减肥方法种,耳针与耳压疗法是最常用的方法,而耳压又是针灸减肥的首选。下面就就简单介绍下耳压法的常用处方和操作方法。对此感兴趣的朋友不妨学习下吧。1、取耳穴:内分泌、丘脑、卵巢、脑点、饥点、渴点、神门、胃等穴,每次取4~6穴,各压半粒绿豆后,胶布固定,每周1~2次。通过耳穴压豆的治疗...
初秋要瘦身 试试中医经络减肥
导读:立秋已经过去一段时间了,接连的几场秋雨让气温降低,在这种舒适的环境下,人们就容易吃得多睡得好,脂肪也就不知不觉堆积起来。近日,中医经络减肥专家说,初秋最容易储存脂肪,这时候要配合合适的减肥方法,才可能保持纤细的身材。初秋要瘦身,不妨试试如今比较流行的中医经络减肥吧。据悉,经络减肥是应用中医辨证...
中医推荐:五种常用的针灸减肥方法
导语:针灸减肥在古籍医着上虽然并没有记载,但近来在临床上以针灸抑制食欲达到减重的效果,基本上已获得肯定,尤其不适合以开刀或药物急速减重的人,传统中医的针灸减重方式,其实是不错的减重法。至于一般常用的针灸减肥方式,向大家推荐5种是最常使用的针灸减肥方法。一、耳针耳穴:口、食道、十二指肠、饥点、内分泌、...
针灸减肥:让你轻松瘦不停
肥胖患者一般可分为两类,单纯性肥胖与继发性肥胖。单纯性肥胖多见于青少年和部分二三十岁的白领人士。所谓单纯性肥胖,一种可能是由遗传因素引起的。研究表明,父母一方肥胖的,子代肥胖的发生率为40%,父母双方都肥胖的,子代肥胖的发生率就高达70%-80%。另一种可能是由于后天因素,如长期以来饮食不均,生活习...
针灸减肥要注意的一些常识
导读:针灸减肥成为当下的一种瘦身新时尚。专家提醒,针灸减肥虽好,但还需要注意一些常识性问题,比如,针灸减肥要注意卫生;减肥者要慎重选择医疗机构和医师。中医专家说,中医针灸理论认为,针灸对治疗肥胖有一定的疗效,与节食、服药等其他减肥方式相比,针灸减肥具有副作用小、对人体生理机能影响很小等“...
哺乳期新妈妈不宜针灸减肥
导读:专家提醒,针灸减肥有适应症和禁忌症,并不是所有的人都适合使用,哺乳期的新妈妈不宜使用针灸减肥,要等到孩子戒奶、月经正常后才可以使用该减肥方法。另外针灸减肥仍需配合饮食调理和体育锻炼,这样效果最好。针灸减肥有禁忌专家介绍,传统中医认为肥胖症为本虚标实之证,本虚主要以气虚为主,病位主要在脾。针灸减...
针灸减肥手法优于电针
单纯性肥胖合并高甘油三酯血症,目前已成为常见病症,各种针刺治疗均收到了较好的疗效。嵊州市中医院裘小玲副主任中医师领衔的课题组,对患者分别应用针刺手法和针刺配合电针治疗进行观察,随机将门诊90位患者分为针刺加电针组(A组)、针刺手法组(B组)各45人。基本取穴为中脘、下脘、水分、气海、关元、滑肉门、外...
5种中医常用的针灸减肥方式
导读:在临床上,通过针灸可以抑制食欲达到减重目的,这种针灸减肥方法基本上已经得到了中医的认可。中医专家说,一般传统的针灸减肥方式有五种最常用,分别为体针(两种)、耳针、芒针和艾灸五种针灸方式。1、体针〈之一〉取穴:主穴为关元、三阴交。配穴:依据辩证分型而取。属脾虚湿带:内关、水分、天枢、丰隆、列缺、...
针灸减肥 轻松扎出瘦美人
导语:针灸减肥的基本原理人人都懂,但有人担心会遭遇一家不正规的针灸减肥中心,白白吃苦受痛。今天就如何辨识真假减肥中心展开探讨,同时要探讨的还有针灸减肥有哪些让人惊喜的“副作用”。Q:如何才能判定一家美容院所进行的针灸减肥是否安全?A:关于这一点,有些人是根据自己的第一印象,有...
中医减肥专家谈针灸减肥
导读:对于针灸减肥你能了解多少?估计很多人对针灸不慎了解,尤其对针灸减肥讳莫如深,在这里中医减肥专家为大家谈谈中医针灸对在减肥方面的问题,比如针灸减肥疗效、怎样进行针灸减肥、针灸减肥后是否会反弹等。针灸为什么可以减肥?国内中医经络专家认为,针灸减肥能疏通经络,调动经络潜能,重建人体平衡。西医认为,针...
针灸减肥 你不可不知的五要点
导语:不用节食,不用运动,针灸减肥法越来越受到大家的欢迎。但针灸减肥有五大要点你不可不知。到底是哪些呢?下面小编就来为你介绍一下吧!1.评估自己是不是能做针灸减肥?医师建议,有几种人不适合做针灸减肥:久病或虚弱的人,怕痛或怕针的人,有出血倾向或流血不止的人。此外,孕妇也不宜,因为怀孕时需要营养,也不...
网友心声:火罐虽小,作用却大
拔火罐是我国传统中医疗法,主要用于治疗风湿“痹痛”筋骨酸楚等不适,其方法是用一只直径2寸、长5寸的“罐”,将一张小纸片点燃投入罐内,立即将罐口捂在患处,此时罐内产生真空,罐便紧紧压在皮肤上,慢慢吸出病灶处的湿气,同时促进局部血液循环,达到止痛、恢复机能的目的。人到中年,筋骨疼常见,按中医的解释多属风...
拔罐帮你诊治哮喘
哮喘是世界公认的医学难题,被世界卫生组织列为疾病中四大顽症之一。因此面对哮喘,我们很多时候都只能是无能为力,看着身边的亲人天天在那边咳嗽、哮喘,有时候真的会很很疼,但我们能做的仅仅只是口头上的关心而已。对于哮喘病,中医里是否有没什么好的疗法呢,接下来一起去了解下。哮喘病的发病原因错综复杂,但主要包括...
拔火罐时要注意什么?
①拔罐时要选择适当体位和肌肉丰满的部位。若体位不当、移动、骨胳凸凹不平,毛发较多的部位均不适用。②拔罐时要根据所拔部位的面积大小而选择大小适宜的罐。操作时必须迅速,才能使罐拔紧,吸附有力。③用火罐时应注意勿灼伤或烫伤皮肤。若烫伤或留罐时间太长而皮肤起水泡时,小的勿须处理,仅敷以消毒纱布,防止擦破即可...
拔罐疗法竟还可以治这样的疾病!
遗尿,俗称“尿床”,是指3岁以上的小儿睡眠中小便自遗、醒后才知的一种病证。3岁以下的小儿大脑未发育完全,正常的排尿习惯尚未养成,尿床不属病态,而年长小儿因贪玩、过度疲劳、睡前多饮等偶然尿床者不属病态。现代医学认为,本病因大脑皮层、皮层下中枢功能失调而引起。一般分为先天不足、肺脾亏虚和下部湿热2型。一...
不必大惊小怪——拔火罐真能减肥
神奇火罐,轻点玉穴,一个疗程就能减去10多斤赘肉?这绝非武侠小说杜撰,而是目前最流行的减肥瘦身新主张。作为中国传统医学的奇葩之一,火罐传承千年经络原理,通过刺激特定穴位,自然调节人体代谢平衡,让您体验不吃药,不打针,不运动,就能轻松自然纤瘦的古老玄妙瘦身术。无需主动节食,不反弹火罐减肥的原理:用火罐...
起罐后的处理
一般不需进行处理。如留罐时间较长,皮肤起较大水泡时,可用消毒针刺破后,涂以龙胆紫药水,以防感染。拔罐后如针孔出血,则可用干消毒棉球压迫止血。如局部出血严重,下次下宜在原处再拔。处理完后,让病人休息10-20分钟后方可离去。
在家拔火罐 仁爱专家来教你
“拔火罐”是民间对拔罐疗法的俗称,又称“拔管子”或“吸筒”。它是借助热力排除罐中空气,利用负压使其吸着于皮肤,造成瘀血现象的一种治病方法。这种疗法可以逐寒祛湿、疏通经络、祛除淤滞、行气活血、消肿止痛、拔毒泻热,具有调整人体的阴阳平衡、解除疲劳、增强体质的功能,从而达到扶正祛邪、治愈疾病的目的。所以,...
拔罐去痔疮,医生现场讲解
患者暴露背部,俯卧床上,在第七胸椎以下,骶部以上,两侧腋后线之间的范围内找痔点,痔点呈圆形或椭圆形,稍突出于皮肤,针尖大小,略带色素多呈灰色,暗红色,或淡红素,压之不腿色。痔点不明显时可用手掌在背摩擦,痔点多变红色,如找到数个,以靠近下部为准,如找不到,可取大肠俞穴或周围压痛点,用碘酒,酒精消毒,三...
拔罐法的作用机理
1.负压作用国内外学者研究发现:人体在火罐负压吸拔的时候,皮肤表面有大量气泡溢出,从而加强局部组织的气体交换。通过检查,也观察到:负压使局部的毛细血管通透性变化和毛细血管破裂,少量血液进入组织间隙,从而产生瘀血,红细胞受到破坏,血红蛋白释出,出现自家溶血现象。在机体自我调整中产生行气活血、舒筋活络、...
拔罐疗法的治病机理
拔罐疗法的治病机理可以从中医学与现代医学两种角度来解说。中医认为拔罐可以开泄腠理、扶正祛邪。疾病是由致病因素引起机体阴阳的偏盛偏衰,人体气机升降失常,脏腑气血功能紊乱所致。当人体受到风、寒、暑、湿、燥、火、毒、外伤的侵袭或内伤情志后,即可导致脏腑功能失调,产生病理产物,如淤血、气郁、痰涎、宿食、水浊...
拔罐时注意事项
①拔罐时要选择适当体位和肌肉丰满的部位。若体位不当、移动、骨胳凸凹不平,毛发较多的部位均不适用。②拔罐时要根据所拔部位的面积大小而选择大小适宜的罐。操作时必须迅速,才能使罐拔紧,吸附有力。③用火罐时应注意勿灼伤或烫伤皮肤。若烫伤或留罐时间太长而皮肤起水泡时,小的勿须处理,仅敷以消毒纱布,防止擦破即可...
拔罐疗法的适合症和禁忌!
拔罐疗法的应用范围十分广泛,在临床上早已从早期的疮疡发展到用来治疗包括内科、外科、妇科、儿科、皮肤科、五官科等100多种疾病。特别是近年来,一些从未用本法治疗过的疾病如白塞病、术后腹胀,以及一些疑难急症如老年性慢性支气管炎、肺水肿,甚至如心脏病、骨折等,使用本法也取得了意想不到的效果。根据临床观察,...
常见火罐的种类
1、竹筒火罐,南方常用,取坚实成熟的竹筒,一头开口,一头留节作底,罐口直径根据原竹粗细分为不同口径,长度在8~10公分,用前,可用温水浸泡几分钟,便于竹罐质地紧密不漏空气。2、陶瓷火罐,北方农村多用,使用陶土,做成口圆肚大,再涂上黑釉或黄釉,经窑里烧制的叫陶瓷火罐。有大、中、小和特小的几种,里外光滑...
快速祛除“痘”的烦恼
很多人进入青春期后,脸上不知不觉地起了很多疙瘩,有时还伴有痒痛。有黑色的称为黑头粉刺,破溃或吸收后可出现暂时性色素沉着或凹状疤痕。少数严重的红疙瘩可出现更大的软囊肿、脓肿,破溃愈合后留下比较明显的疤痕,使颜面皮肤凹凸不平,颜色深浅不一,十分难看。另外由于雄激素水平不同,一般男子患痤疮比女性严重,且更...
治疗不射精中医验方
(1)马钱通关散:炙马钱子0.3克,蜈蚣05克,冰片01克。共研为极细木,充分混,每晚睡前1个半小时吞服。适用于功能性不射精症。〔《中医杂志》1986,(9):35](2)通窍滋肾健脾汤:路路通、石菖蒲、仙茅、白术,枸杞子、韭菜子各12克,炙马钱子l克,蜈蚣1条,仙灵脾30克,石料10克,生地、山药...
口感的酸甜苦淡与健康有关吗
中医认为,口舌的味觉可作为诊病的重要参考依据。酸:胃炎和消化道溃疡酸常见于脾虚肝火偏旺的人,临床以胃炎和消化道溃疡患者居多。如果测定一下口酸患者的唾液,能发现其中的乳酸、磷酸酶等比正常人高。咸有人在一段时间内不管吃什么食物都感觉是咸的。中医把咸味归于肾,临床常见于肾阴不足和肾阳虚弱的神经官能症、慢性...
防治男性不育的中医药方
一、枸杞子:有养阴补血、益精种子的作用,适用于多种原因引起的男性不育,尤其是肾精亏损、气血两虚的无精子、少精子、死精子过多、免疫性不育、畸形精子过多、精子动力异常等。用量:30克,嚼服或水煎服。二、制首乌:补益肝肾、养精种子,适用于肝肾不足、肾精虚损、气血两虚所致的无精子、少精子、死精子过多、畸形精...
服膏滋前先调脾胃
冬天是进补的时机,面对各种各样的进补方式,越来越多的人趋向选择“膏方”滋补。“膏方”进补就是去医院开个适合自己的膏方,配一罐膏滋药,补一个冬天,这已成为杭州市民冬令进补的传统。记者从杭州市中医院“膏方门诊”了解到,膏滋药是中医独特的调补方式,主诊医师会根据患者身体状况与所患疾病,像度身裁衣一样辨证与...
中药方剂治肾虚和气滞型房事腰痛
有些人在性生活后会出现一侧或两侧腰部疼痛,由性交引起的腰痛,称为“房性腰痛”。腰痛与肾虚有密切的关系。性交姿势不当,可导致气滞络阻,形成腰痛。因此,中医将房性腰痛分为肾虚和气滞两型辨证施治,有独特的疗效。肾虚型房性腰痛以酸痛为主,且腰膝无力,休息后痛减,房事频时痛甚。偏阳虚时,伴手足不温、少气乏力、...
维吾尔族保健
维医将治疗方法在形式上分为4大类:即护理疗法,饮食疗法,药物疗法,手治疗法。饮食疗法:系指采用各种食物来预防疾病、减轻症状和治愈疾病的方法。它分为3种:营养性食物疗法,治疗性食物疗法,营养和治疗性食物疗法。而上述4大类治疗方法在具体应用时常互相结合,具体如下:1.寒法,是用寒性治疗措施和药物来清除热...
皮肤搔痒症的中医治疗
皮肤搔痒症是指临床上无原发损害,而以皮肤搔痒为主的一种神经功能障碍性疾病。皮肤搔痒症多好发于老年人及中年人,多见于冬天及夏天。皮肤痒的范围不定,可局限于一两处或广泛发生,也可全身皮肤发痒。发痒的程度不定,往往间歇出现或连续不断。皮肤搔痒症属中医学的风搔痒范畴。搔痒为本病的主要症状,有时有针刺、灼热或...
“开鬼门”、“洁净府”
“开鬼门”和“洁净府”是中医治疗水肿病的方法。“鬼门”即指体表的汗毛孔。在宣肺发汗的过程中,即宣发肺气,通过皮毛使汗从皮肤而出。“开鬼门”即是发汗的意思。“净府”是指膀胱,“洁净府”即是利小便的意思。中医对水肿病的治疗,需常运用“开鬼门”和“洁净府”的方法,使停留于体的水分,能随汗排出或从小便排出。...
精神心理疾病的中医诊疗法
中西医结合治疗精神疾病的研究始于上世纪50年代中期,近半个世纪来,在中西医结合治疗精神疾病方面做过大量工作,取得一定成绩。日前比较公认的方法是采用现代西医诊断、中医临床辨证,即西医辨病、中医辨证相结合治疗精神疾病。具体临床应用中各取中西药物之长,互补其短,从而达到提高治疗精神疾病的临床效果。举例言之...
中医小妙方美丽你的脸
取鲜菊花30g,蜂蜜适量。把鲜菊花用水煮开,熬至浓汁以后,再加入少量炼蜜制成膏。每次取15g用白开水冲服。美容功效:润泽肌肤,延缓衰老。
上火有多种“灭火”要对症
“上火”是中医学专用名词。如果出现咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔热烘、口干舌痛以及烂嘴角、流鼻血、牙痛等症状,中医就认为是“上火”。“火”是如何产生的呢?一是直接受自然界“火热之邪”的侵袭而引起“上火”症状;一是机体内存在的能推动生命机能而看不见的“火”,由于阴阳失调,失去了正常潜藏功能,而引起“上火”症...
暑热鼻衄小验方
炎热的暑夏,人们易于上火,上火后往往血热迫血妄行,引发鼻衄,当发生鼻衄时,可选用下列验方治疗,多能获效。△大黄10克,肉桂3克,代赭石30克,川牛膝10克,水煎服,一日2次,少则一剂,多则3剂,每能获效,对肺胃热盛之衄血尤佳。△生地20克,元参20克,白茅根30克,水煎服,每日一剂,对火热上炎、热伤...
三式气功延寿
华语影视人瑞、著名慈善家邵逸夫已经103岁了,他精神爽朗。这位在2010年元旦才退休的富豪,比一般人的退休年龄晚了40多年。有人问他养生秘诀何在,邵逸夫笑答:“常练气功、笑口常开。”在90岁的时候,邵逸夫曾亲自上武当山,向武当人瑞李诚玉道姑(享年118岁)学了一套延寿气功。从此,每天练气功是邵逸夫必...
解析练太极拳的注意事项
动作姿势要正确太极拳动作姿势的基本要求是虚灵顶劲、含胸拔背、松腰敛臀、沉肩坠肘、舒指坐腕、尾闾中正。如果动作姿势不正确,势必影响力量的协调发挥,使不该用力的肌群也持续紧张,造成局部肌肉劳损和关节的负荷过重,如屈膝下蹲动作深度过大,就会造成膝部劳损。技术动作要规范规范的太极拳技术要求气沉丹田、圆裆活髋...
练武当气功
华语影视人瑞、著名慈善家邵逸夫已经103岁了,他精神爽朗。这位在2010年元旦才退休的富豪,比一般人的退休年龄晚了40多年。有人问他养生秘诀何在,邵逸夫笑答:“常练气功、笑口常开。”在90岁的时候,邵逸夫曾亲自上武当山,向武当人瑞李诚玉道姑(享年118岁)学了一套延寿气功。从此,每天练气功是邵逸夫必...
办公室人群的健身气功运动处方
一.健身气功的概念和作用健身气功是以增进身心健康目的,以自身形体活动、呼吸吐纳、心理调节相结合为主要运动形式的民族传统体育项目,是中华悠久文化的组成部分其作用包括:(一)清心宁神健身气功的调心(即心理调节),要求练功者的思想、情绪和意识逐渐停止活动,排除杂念,松静自然,使脑进入一入静、虚无、轻松愉快...
强肾壮腰云手功
人到中年,肾气会逐渐衰减,由于先天的精气藏于肾,随着肾的封藏功能下降,先天的精气损耗加剧,衰老的体征开始呈现,常见症状就是腰酸背痛但如果注意进行强肾壮腰方面的功能锻炼,不仅可以延缓肾气衰微,而且可以消除腰酸背痛的症状。云手功的左旋右转,可带动腰腹部的肌肉做螺旋式抻拉和收缩,久之会加强腰腹部的肌肉弹性...
阴阳听天功
阴阳听天功是简便易行的功法,对人体脏腑功能有较好的调节作用,适于治疗各种功能性病变及辅助治疗各种器质性病变此功是一种内练静功,一般宜在睡练习。第一种练习方法。取仰卧位,要头北足南平卧,双腿伸直,双臂自然伸于体侧。双臂屈肘上抬,左手掌心向下放在小腹部,即左掌心的劳宫穴(空握拳,中指尖所对掌心处)在下丹...
太极养生,有助赶走疾病困扰
健康的身体是我们每一个人更好地生活、工作和学习的基础,是做任何事情的首要前提。健康需要有乐观开朗的生活态度,同时健康也来自我们每一天良好的生活习惯。作为传统的运动养生方法,太极拳不仅赏心悦目,还具有相当好的健身防病功效——莫笑太极像摸鱼,松静深柔把病祛。太极行功莫要快,呼吸匀长除病害。内外兼修练太极...
丹功修炼--化身坐忘法
摘化身坐忘法是以存想主的静功自我修炼法,主要借助存想以摄心安神,汇聚元气达到结丹的目的宋代张群房所辑《云芨七》转录本法。所谓“化身”,是存想练功者自身化作无微型的“自我”(影人);所谓“坐忘”是指深入存想意境,浑忘周围环境及自身,即所谓“无天、无地、无人、无我”(脉望)之意境。动法:宜择静夜练功,先...
修补亏体,生精功的修炼方法
阳痿等病患者也可修炼,现介绍如下:(一)温养生精练法1.坐式:自然盘膝法,将右足放在坐腿下,坐足放在右腿下,或者坐椅凳上,双足垂地,双手心捂在膝盖上,以舒适为度,以防麻木腿脚,不可拘泥形式,宽衣松带,使血液流通。白天坐在明亮处,夜晚坐在灯亮处,不可面对强光,以免刺目。2.采天光凝聚性光,照视气穴生阳...
健身气功对人体脾胃的保健作用
中医学认:人体脾脏居于中,五行属土,其功能作用是主运化、升清、统血、四肢及肌肉,并协助肾脏转化水湿胃腑为水谷之海,主受纳、腐熟及通降、化生精微。脾、胃互为表里,功能配合,形成了人体气血生化之源。人体气血通过遍布全身的经络系统而运输通达于五脏六腑、四肢百骸、五官九窍及皮肉筋脉等组织器官,以此维持人体的...
24式太极拳的姿势要求
·头部:练习太极拳时,对头部姿势的要求是自然上顶,避免颈部肌肉硬直,不要东偏西歪或自由摇晃。头颈动作应随着身体位置和方向的变换,与躯干的旋转上下连贯协调一致。面部要自然,下颏向里收回,用鼻呼吸。口自然合闭。眼神要随着身体的转动,注视前手(个别时候看后手)或平视前方,神态力求自然,注意力一定要集中,否...
静修内功该追求什么?
如果我们理智些,不迷信,都明白人类为了穷宇宙之谜,已经上月球,奔金星;为了探矿藏、寻水源,什么深山绝域、天上人间,可谓无处不被人类所征服!什么陈抟、吕洞宾这些老祖、仙人们,说他们长生不死,可是现在又在何处?不言而喻,没有什么人能超世永存的。他们所以高人一筹的是,能够“生脱烦恼、豁达过人、大智长寿、无...
气功的含义
现代“气功”一词包括了古代的“吐纳”、“导引”、“存神”、“静功”、“动功”、“内功”、“外功”、“修练”、“打坐”、“入定”、“坐禅”、“静坐养生”、“修身养性”、“呼吸养生”等等,甚至太极拳等某些武术,只要以内功为基础,都属气功的范围。气功又分动功与静功两大类,前者也叫外功,后者也叫内功。气功又...
什么是扯痧
扯痧是在患者的一定部位或穴位上,用手指扯起皮肤,以达到治疗疾病的方法,称之为扯痧疗法。扯痧疗法在我国民间流传久远,每当感受暑湿引起的痧症或不适,常用手指将患者的皮肤反复捏扯,直至局部出现瘀血为止。本方法简便,容易掌握,容易施用,效果较好。
中医刮痧治疗胆结石
胆结石归属于中医“腹痛”、“胁痛”、“黄疸”范畴。包括胆囊、总胆管及肝内胆管结石。我国以胆管内胆色素结石最多见。引起胆结石的主要原因,古方中医专家认为与肝郁气滞,饮食不节及外感湿热有关。现代医学认为主要是,胆道感染,代谢障碍,神...
刮痧手法详述
古钱币是刮痧疗法使用的最常用的工具。目前已经发展到专业工具:刮痧板。刮痧手法有十几种,其中最常用的手法:手拿刮板,治疗时刮板厚的一面对手掌,保健时刮板薄的一面对手掌。刮拭方向从颈到背、腹、上肢再到下肢,从上向下刮拭,胸部从内向外刮拭。刮板与刮拭方向一般保持在45度-90度进行刮痧。刮痧板一定要消毒。...
刮痧按摩可治疗中暑
先兆的中暑主要表现为头痛、眼花、耳鸣、头晕、口渴、心悸、体温正常或略升高,短时间休息可恢复;轻度中暑除以上症状外,体温在38℃以上,面色潮红成苍白、大汗、皮肤湿冷、血压下降、脉搏增快,经休息后,可恢复正常。重度中暑也称热衰竭,表现为皮肤凉、过度出汗、恶心、呕吐、瞳孔扩大、腹部或肢体痉挛、脉搏快,常伴...
刮痧治病 方便实惠
刮痧是我国民间传统医学、历史源远,具有2000多年的历史。它是通过刮痧仪等对人体经络、穴位的刮拭,达到医疗、保健、美容、减肥等功效的一门技术。刮痧,是用刮痧板蘸刮痧油在人体一定的部位反复刮动,摩擦患者皮肤,以治疗疾病的一种方法。刮痧的原理是根据中医十二经脉及奇经八脉,遵循“急则治其标&r...
刮痧减肥的方法是什么
减肥是现在最热门的话题,下面小编为大家介绍一下刮痧减肥的方法是什么?推荐阅读》》》中医刮痧减肥让你瘦腰刮痧减肥的方法:1、背部:膀胱经——双侧肺俞、脾俞、肾俞。2、胸腹部:任脉——膻中、中脘、关元。3、上肢:肺经——双侧孔最至列...
中医刮痧治疗女性的“黄褐斑”
女性的黄褐斑是颜面出现面积大小不等的斑片,小的如钱币大小,或蝴蝶状;大的满布颜面如地图。颜色呈黄褐色或淡黑色,平摊于皮肤上,摸之不碍手。黄褐斑多对称分布于颧、颊、额、鼻、口周、眼眶周围,界线明显,压之不褪色,表面光滑,无鳞屑,无痒痛感。造成黄褐斑的因素许多,主要有内分泌因素、炎症性因素、营养性因素、...
刮痧是否对什么人都合适
刮痧疗法对于大多数人都是适用的。但有以下情况的人不宜刮痧:1.孕妇的腹部、腰骶部,妇女的乳头禁刮;2.有出血倾向的疾病如白血病、血小析减少等需慎刮;3.皮肤高度过敏,或患皮肤病的人禁刮;4.久病年老、极度虚弱、消瘦者需慎刮;5.醉酒、过饥、过饱、过渴、过度疲劳者禁刮!
中医教你排毒 夏日刮痧7大注意
刮痧要注意些什么?1.刮痧治疗时应注意室内保暖,尤其是在冬季应避寒冷与风口。夏季刮痧时,应回避风扇直接吹刮拭部位。2.刮痧出痧后30分钟以内忌洗凉水澡。3.前一次刮痧部位的痧斑未退之前,不宜在原处进行再次刮拭出痧。再次刮痧时间需间隔3-6天,以皮肤上痧退为标准。4.刮痧出痧后最好饮一杯温开水(最好为...
刮痧教您去除眼袋
从面部:按照养颜美容面部刮痧的方法、顺序、步骤做面部刮痧,寻找、并重点按揉大小肠区、睛明穴、瞳子髂穴、四白穴、承泣穴、上迎香穴下的阳性反应点!全身穴区(每次选1_2个全息穴区):头部:双侧额旁1带、额旁2带;背部脊椎对应区:脾、肝胆的脊椎对应区;躯干部:脾脏、肝胆体表投影区;背部:膀胱经&mdash...
刮痧治疗重症颈椎病
取穴:风池,肩井、肩中俞、肩外俞、大椎、曲池、手三里、外关、合谷、阿是穴操作:暴露颈肩部,用刮痧油涂抹患处,右手持拿刮痧板,刮痧板与皮肤呈45度角,用力均匀适中,由轻到重,按血液循环方向和穴位范畴的经脉线,由上而下,由内而外顺次刮痧,以患者能够耐受或出痧为度,每次刮痧时间以20~25分钟为宜。疗程:...
刮痧竟可令皮肤白皙
美白从健康做起。以中医经络的观点来看,身体的健康状况会反映在脸部,若是体内经络的脉气不通,脸部皮肤自然暗沉、发黄,色块不均。一个不懂保养的人,在步入中年之后,会发觉脸色失去年少时的白净、光彩,成了名副其实的“黄脸婆”。脸部除了净白以外,还得要透亮,才是健康的表现。脸部要净白,...
刮痧疗法之作用原理
引言:中国刮痧健康法,是中医非药物疗法中重要的组成部分,属中医外治法范畴。刮痧疗法施术部位是人体的体表,属经络中的皮部。皮部是皮肤按经络系统的分区,是十二经脉在体表的分区,它和经络不同之处在于经脉是呈线状分布,络脉是呈网状分布,而皮部则是“面”的划分。所以针刺主要在&ldqu...
脚心按摩能美容吗?
足疗的保健功效已被科学证实。如今,脚底按摩能够美容这一新的论断也得到了证实。专家研究发现,脚心美容与化妆美容、手术美容等方式相比,根本区别在于治本,是现在任何一项单纯的美容术都无法比拟的。按摩脚心能够美容,其原因在于:脚心集中了与身体所有器官相关的经络穴位,适当地刺激脚底,就能够刺激肾上腺,促使肾上...
浸足疗法
浸足疗法是用药液浸泡双足,达到防治疾病的一种外治疗法。我国传统医学认为:春天洗脚可升阳固脱;夏天洗脚能祛温除邪;秋天洗脚可润痛肺腑;冬天洗脚,能暖和丹田。本疗法用于防病治病,通过药、热摩擦等共同作用于人体足心涌泉穴,使人体经血流畅,心、肾、肝、脾诸脏腑得养,病痛祛除、身体康健。一、浸足疗法的适应症浸...
足疗 从脚到头的健康线
足疗,是更高技术要求的“沐足”。从前的沐足总感觉带点色,不适合女性光顾。在经过连番整治和行业自律、加强管理后,现在去沐足中心享受足疗诊治的女同胞越来越多,一些足疗保健中心享受脚底按摩的竟由原先的几乎没有女顾客发展到将近三分之一是女性。保健医生说:“一年四季都是沐足天———春天洗脚,开阳固脱;夏天洗脚...
养生:腿足保健七法
加强腿足保健,对于延缓衰老有重要意义。笔者介绍七种腿足保健法,供大家参考。一、浴足:用热水泡脚,特别是用生姜或辣椒煎水洗脚,可较快地扩张人体呼吸道黏膜的毛细血管网,加快血液循环,从而使呼吸道黏膜内血液中的白血球及时地消灭侵袭人体的细菌和病毒,使人体免受感染。二、摩脚:洗脚后,双手搓热,轻...
健康身体从足开始
俗话说:“人之有脚犹如树之有根”、“人老脚先衰”等等。一个真正懂得呵护生命的人,必定是一丝不苟地呵护自己的双脚。足浴+足疗:效果会更好据市中医院按摩保健中心主任潘德祥介绍,足浴和足疗一般配套进行。足浴就是用中草药配制的药液浸泡足部。药液由20多种中草药配制浸泡而成,其目的是使其中的药物、热水的热力共...
足部按摩疗效
足部反射区按摩是若石健康法的一个组成部分,也是它的基础。它是以特定手法有效地刺激足部反射区,通过调节人体机能达到防病、治病的目的。有一种说法叫做:足是人的第二心脏。因为足离心脏最远,当人行走或按摩的时候,足部的运动就能促进血液循环,减轻心脏的负担。足部反射区按摩有如下特点:1.全面按摩、突出重点。每...
按摩涌泉 补肾健脑
脚掌部有许多重要的穴位,其中最重要的是涌泉穴。涌泉穴属肾经。《达摩秘功》将此穴列为“延寿十五法”之一,经掌按摩此穴,具有补肾健脑,增强智力的功效,并且能安心宁神,舒肝明目。脚掌刺激有两种方法:一是整体摩搓法;一得穴位按揉法。端坐在椅子上,将左脚抬起放在右腿上,用左手按住左脚腕部,用右手拿一块干净的擦...
足底按摩缓解颈椎问题
人的颈椎就像机器里面的螺丝钉,也会磨损退化的。如果不注意保养,它会提早衰老。颈肩的保养应该从培养良好的生活习惯开始,结合简单有效的按摩,运动,持之以恒坚持下去,会有神奇的效果哦。用拇指指尖或指腹,以数毫米幅度移动,力度从轻到重,以稍有痛感为宜。我们的脚底集合了身体全部器官的反射区。这套由中医专家编制...
从脚心开始美容吧
足疗的保健功效已被科学证实。如今,脚底按摩能够美容这一新的论断也得到了证实。专家研究发现,脚心美容与化妆美容、手术美容等方式相比,根本区别在于治本,是现在任何一项单纯的美容术都无法比拟的。按摩脚心能够美容,其原因在于:脚心集中了与身体所有器官相关的经络穴位,适当地刺激脚底,就能够刺激肾上腺,促使肾上...
足浴防病又强身
热水泡脚,在医学上称之为足浴,是一种简单可行的健身方法。脚位于人体躯体的末端,距离心肝较远,血液循环较慢,同时脚表面脂肪层很薄,保温能力较差,趾尖的温度比正常体温低。研究表明,脚又与上呼吸道粘膜之间存在着密切的神经联系,脚掌受凉可反向地引起呼吸道粘膜内的毛细血管收缩,纤毛摆动减慢,从而导致机体的抗病...
按摩脚心能祛百病
按摩脚心能增强血脉运行,调理脏腑,舒通经络,增强新陈代谢,从而强身健体,祛除病邪。人的脚掌密布许多血管,故科学家把脚掌称为人的“第二心脏”,脚心的涌泉穴是足少阴肾经的起点。按摩这个穴位,有滋阴补肾、颐养五脏六腑的作用。经常按摩脚心,能活跃肾经内气,强壮身体,防止早衰,有利于健康长寿。老年人常按摩脚心...
两脚踩一线 腰臀更妖娆
中国古人形容美女的步态说:“宛若游龙,惊若翩鸿。”今天的人们也认为优美的步态应当是富于动感的,如行云流水一般,同时,也应是极其自然的,如同呼吸一样流畅。而这个时候,我们的臀部往往也会成为美丽的焦点。走路的时候,两脚平行,轮番前进,也许你会认为两脚是分别踩在两条平行线上,事实不然,两脚踩的是同一条线,...
腰扭伤的足部按摩法
偶而要弯腰提重的东西,因为热身做的不够,或姿势又不正确,突然的使力,力量牵址到脊椎及肌肉而所受到的拉伤,便为「急性腰扭伤」又称为「急性腰痛」。若使力不当突然闪到腰,可以马上按外肋骨反射区来舒解疼痛。急性腰扭伤要按反射区:外肋骨、腰椎、骶椎、尾椎、外尾骨、髋关节、内尾骨、股关节、泌尿系统。急性腰扭伤加...
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  • 中药方剂
  • 中医术语
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  • 民族医学
颈椎病和咽喉炎的相互联系
我研究了近40年骨伤科疾病,可有一次坐诊时却听见患者在悄声议论:“施教授以前是不是干口腔科的?”我非常诧异,再注意听下去,另一位患者竟马上附和说:“是啊,我也在纳闷,施教授案头为啥喜欢放那么多压舌板?来一个病人看一次喉咙?”听到这里,我不禁哑然失笑。其...
风湿性疾病 治疗金药方是什么?
为了做到“知其然,又知其所以然”,我们在临床治疗中对此药的组方和治疗方法进行了深入探讨,得知该药物由两面针、七叶莲、宽筋藤、过岗龙、威灵仙、鸡骨香6味药材配伍而成。此方中的任何一味药都是民间用于治疗风湿的“经典”药,而6味药科学配伍合用,实为&ldqu...
女性乳房胀痛 中医揭秘六大类型
许多女性经常感到乳房胀痛。医学工作者经过长时期的观察和研究发现,女性主要有六种类型的乳房胀痛。一、青春期乳房胀痛:一般在9岁~13岁时发生,初潮后,胀痛会自行消失。二、经前期乳房胀痛:有许多女性在月经来潮前有乳房胀满、发硬、压痛的现象;重者乳房受轻微震动或碰撞就会胀痛难受。这是由于经前体内雌激素水平...
正确诊断出颈椎病 我有妙招!
网友:颈部肌肉间歇性痉挛,导致头部经常不自觉后仰或扭动;上肢经常有不自觉动作;手持物有时不自觉下落;偶尔颈肩酸胀患病时间长,6-7年化验、2008年8月去武汉同济医院骨外科检查并照颈部CT,医生说是轻微骨质增生很不理想,症状依旧存在。很影响形象及日常工作和学习。希望能确诊为哪一类型的颈椎病;并治愈,...
中暑的中医中西结合治疗
物理降温将患者安置在常温(25℃)的安静病室中。在头部、腋下和腹股沟等处放置冰袋,用冷水、冰水或酒精擦身,同时用风扇向患者吹风。中暑怎么治疗效果好呢?那就试试中暑的中医中西结合治疗。中医学认为,夏季感受暑热病邪是引起中暑的外因,而正气不足则是导致外邪侵袭而发病的内因。夏季暑气当令,温度高、湿度大,人...
不同中医的肾虚概念
中医的肾虚可以是疾病所致,也可以是衰老的结果,与西医的肾脏疾病不是一个概念。在治疗上,西医是以针对肾脏客观存在的病变进行药物或手术治疗的。一、肾功能不等于性功能有些男性对于自己出现的早泄、性功能减退等病症,认为是肾功能不强所导致的,而肾功能不强,肯定就会肾虚,因此便要求医生给开一些补肾壮阳的药物。其...
预防好办公室颈椎病措施有哪些?
一.认识办公室颈椎病颈椎病是办公室工作人员容易罹患的一种疾病。由于办公室上班族工作压力大,脑力劳动繁重,工作时间紧张,各种不健康行为率较高,如吸烟,饮酒,膳食不平衡,缺乏煅练,情绪长期紧张等。长期低头伏案工作或头颈常向某一方向转动者,如办公室财务人员、打字员、计算机工作人员、手术室护士、长期观看显微...
治疗风湿病患者 从饮食开始!
风湿病患者在饮食方面应注意哪些问题呢?首先,饮食应全面,营养均衡,不可偏食。一般来说,除痛风性关节炎外,饮食是没有太多禁忌的,如瓜果、蔬菜、鱼、猪肉、鱼油、维生素、蜂蜜均可食用,以利于全面吸收营养。主要宜选用高蛋白、高维生素及容易消化的食物,合理的营养搭配及适当的烹调,满足患者机体对营养及能量的需要...
发现骨头有脆响 中医关节保养
“骨头响”不少人都碰到过,有人握拳时关节发出“叭”的声响,上下楼梯,膝关节发出“嘎、嘎”响,偶然伸懒腰、打哈欠还会发出声响……那么骨头响是怎么回事?一般来讲,关节弹响有生理性和病感性之分,大大都关节弹...
损害婴儿智力的食物需谨慎!
损害宝宝智力的食物——含铝食品油条、粉丝、凉粉、油饼等食品中的铝含量很高,如果经常吃就会造成铝摄入过多,从而影响脑细胞功能,导致记忆力下降,思维能力迟钝。常用铝锅、铝壶的家庭应注意。损害宝宝智力的食物——含食盐、糖精过多的食品过咸的食物,不仅会引起孩子...
中医治疗冬季皮肤瘙痒症
中医治疗冬季皮肤瘙痒症,多以养血润肠,熄风止痒为法,内治外治相结合。内服药可选用当归饮、地黄饮、归脾汤等加减。据任小红医生介绍,冬季瘙痒症多发生于秋末和冬季气温急剧变化时。寒冷是其主要的诱因,因为冬季天气寒冷,皮肤萎缩,皮脂腺分泌机能减退,引起皮肤干燥,而很多患者由于怕冷,沐浴时水温较高,洗浴次数频...
多捶打腿肚肌肉 可改善老寒腿
腿部肌肉每次收缩时,挤压出的血量,大致相当于心脏的每搏排出的血量。晨练利用步行方法去踢打腿肚子肌肉,可以反复加速腿肚子肌肉的收缩能力,迫使血液由腿部动脉血管迅速流淌到各支血管及毛细血管中。使腿部各个组织得到充分营养和温度,这就达到缓解和治疗老寒腿、腿骨酸痛、抽筋等老毛病。踢打腿肚子又迫使腿部静脉血管...
中药治颈椎疾病有一套
日常生活中,颈椎部活动频繁,反复劳损,风寒湿邪乘虚而入,可引起颈部及周围的肌肉韧带发僵变硬、肥厚钙化、颈椎间盘萎缩退化等病变,进而形成颈椎骨质增生、椎间盘突出而刺激或压迫颈脊神经根、椎动脉和脊髓,在临床上出现各种不同症状。颈椎病属中医学“痹证”范畴,是中老年人的常见病和多发病...
缓解女人痛经 六大方法可治疗!
缓解女人经期痛经的九个方法:1、饮食均衡虽然健康的饮食无法消除经痛,但对改善全身的健康状况却有神奇功效。避免过甜或过咸的垃圾食物,它们会使你胀气及行动迟缓,多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉,并尽量少量多餐。2、补充矿物质钙、钾及镁矿物质,也能帮助缓解经痛。专家发现,服用钙质的女性,较未服用者还少经痛。镁也...
中医治疗:女性痛经的法宝
女性痛经是常见的妇科疾病,缓解女性痛经,生姜、沐足、红糖水是最好的法宝。如何才能摆脱女人痛经的困扰?有没有好的缓解女性痛经的方法呢?看看治疗女性痛经的法宝。治疗女性痛经的法宝之一:经前沐足可预防痛经:取艾叶40克、生姜100克、白酒100毫升。将艾叶和生姜洗净,生姜切成厚片,放入锅中,加水过量,煎煮...
女性月经推迟正常吗?
月经推迟正常吗?这个问题,是大多数女性都会遇到的,而推迟的天数也是让人心里越来越没底。寻医问药网中医妇科专家针对此问题为大家进行了相关知识的指导,希望对患者朋友有所帮助。中医妇科专家介绍,一般正常的月经是28-30天,提前或推迟7天左右仍属正常范围,周期长短因人而异。但是如果超出了这个时间,月经本正...
中医以花入药治疗妇科病
前人所说“药补不如食补”,确是经验之谈。玫瑰花药性平和、温而不燥、疏不伤阴,是治疗女性肝血郁滞的首选药。治妇科病:脾胃入手以花入药玫瑰花属庭院培植之花,除有观赏价值外,还有很高的药用价值。玫瑰花又被称为刺玫花、徘徊花、刺客、穿心玫瑰等,历来被人们当做爱情的象征,其实它还是一种...
春季三大女性妇科病
春季妇科疾病多发,以下几种疾病女性朋友更要做好防护!春季虽然是妇科疾病多发的季节,但是春季也是治疗疾病的好时节。女性朋友不要小看妇科炎症,小问题不注意也会引出大麻烦。因此,女性朋友如果感到身体不适,或是查出患有妇科疾病,一定要抓紧治疗!春天是妇科疾病的多发季节,宫颈疾病、阴道炎、盆腔炎等妇科炎症都很...
中医全面出击治女性月经失调
月经失调,也称月经不调。妇科常见病。表现为月经周期或出血量的异常,或是月经前、经期时的腹痛及全身症状。病因可能是器质性病变或是功能失常。许多全身性疾病如血液病、高血压病、肝病、内分泌病、流产、宫外孕、葡萄胎、生殖道感染、肿瘤(如卵巢肿瘤、子宫肌瘤)等均可引起月经失调。衡量月经是否正常的4个指标1、周...
孕妇不能吃什么食物?
孕妇不能吃什么呢?本文就是中医盘点:孕妇禁忌食物,希望您能远离这些食物及水果,请往下看:薏苡仁根据古代医家经验,怀孕妇女忌食为妥。《饮食须知》中说:以其性善者下也,妊妇食之坠胎。清代食医王孟英亦告诫:苡仁性专下达,孕妇忌之。《本草经疏》中还明言:妊娠禁用驴肉性平,味酸甘,虽有补血益气作用,但根据前人...
简单实用的坐月子知识大全
坐月子,是女人生完小孩必要的一段休整时间。产妇由于分娩时出血多,加上腰酸、腹痛,非常耗损体力,气血、筋骨都很虚弱,这时候很容易受到风寒的侵袭,需要一段时间的调补,因此产后必须坐月子才能恢复健康。而台湾产妇科专家庄淑芹博士说,女性在一生中有三次机会可以调整自己的体型,使之恢复青春、美丽与健康,那就是初...
治疗乳腺增生的方法有哪些?
乳腺增生的治疗有几种方法呢?乳腺增生是指乳腺上皮和纤维组织增生,乳腺组织导管和乳小叶在结构上的退行性病变及进行性结缔组织的生长,乳腺增生是女性最常见的乳房疾病,应提前预防。乳腺增生的治疗分为早期治疗:乳腺增生病症状较轻,仅有轻度经前乳房胀痛,乳房内散在细小的颗粒样结节,其病情不影响工作与生活时,可用...
少女什么时候要做妇科检查?
妇科医生经常遇到一些家长不乐意带自己的孩子到妇科看病,原因是怕做妇科检查。下面小编大家介绍一下少女在哪些情况下需做妇科检查?妇科检查不会伤害处女膜一般情况下,医生做妇科检查时,对少女只做肛门指诊,不通过阴道,不会损伤处女膜。哪些情况下少女需要做妇科检查?少女是特指13-17岁的姑娘,如有下述情况,需...
女性不慎阳痿如何治疗?
“阳痿”是男性常见的疾病之一,那么女人会有“阴痿”病吗?阴痿是中医学名词,它是女性较常见的疾病。此病并不是性欲减退或无性欲要求,而是有性欲要求,但当性冲动或与男性接触时,阴道内分泌物即大量排出,与男性的阳痿、早泄及“见色遗精”相...
月经血发黑的三大原因
月经血发黑的三个原因:一:气滞血瘀出现月经黑色月经先后无定,经量或多或少,色紫红,有块,经行不畅。或伴小腹疼痛拒按,或有胸胁、乳房、少腹胀痛,脘闷不舒,舌质紫黯或有瘀点,苔薄白或薄黄,脉弦或涩。治宜活血化瘀、理气止痛。二:气血两虚出现月经黑色月经周期提前或错后,经量增多或减少,经期延长,色淡,质稀。...
患妇科病恐被“湿邪”所困
“女子阴类也”,其以血为本,最喜正气相通,最恶邪气相犯,纵观妇科病,经、带、胎、产诸疾最易感湿而发。湿为重浊阴邪,有形而沉重,其性黏腻,常可阻遏气机、滞碍阳气使人体气机升降失常,经络阻滞,且湿久化热则为湿热,或炼液成痰则为痰湿,甚则成为湿毒,继而均可成为妇科疾病的病因。月经病...
中医治疗湿疹 让我们活得更漂亮
我小时候就经常会过敏,也会长湿疹,脸上、手上都长过。一开始我并不太在意,但是上学之后,有很多的同学会嘲笑我,说我丑八怪之类的。当时很烦心,不喜欢去上学,我喜欢带着围巾,戴着帽子,把脸遮起来。每天回家以后都会抹药膏,可是我的湿疹也没有好,几天就会重新长出来,让我很苦恼,而且我的皮肤似乎越来越不好了,我...
中医10个小偏方治疗秋季皮肤瘙痒
皮肤瘙痒症在中老年人中较常见,特别是到了秋冬季节,发病人数更多。其主要原因是中老年人皮肤油脂和汗液分泌减少,使皮肤干燥,加上秋冬季节空气干燥、寒冷等因素,皮肤受到刺激后,容易引发瘙痒。若处理不当,会引起情绪不稳定、睡眠不好等症状,以至于寝食难安,严重影响身体健康。治疗皮肤瘙痒小偏方1、老生姜治皮肤瘙...
颈扭伤怎么办 中医治疗方法缓解颈扭伤
在我们日常生活中,如果晚上睡姿不好,早上起来后会发现自己落枕了,脖子不好活动了,这其实就是颈扭伤的症状。我们日常中如果经常让脖子保持一个姿势或是用力过猛等,都会引起颈扭伤的问题。那么颈扭伤了应该怎么办呢?试试中医疗法。1.按摩如果脖子扭的不是很严重,可以用手轻轻的按摩按摩,改善脖子处的血液循环,能缓...
中医教你认识痘痘的另一面
痤疮,俗称青春痘、粉刺、暗疮,中医古代称面疮,酒刺。是皮肤科常见病,多发病。据学者们统计,在青春期男性有95%,女性有85%患过不同程度的痤疮。所以大家称其为“青春痘”是很贴切的。痤疮(青春痘)是一种发生于毛囊皮脂腺的慢性皮肤病,多发于头面部,颈部、前胸后背等皮脂腺丰富的部位。痤疮(青春痘)的主要临...
中药外用自治手足癣
手足癣是由霉菌引起的一种皮肤病,常发生于手足的掌、趾面,以足趾部为最常见。常从足趾开始,发生群集小水疱,糜烂、脱皮,每当夏季加重,冬季减轻,患者自觉奇痒难忍,常用手搔抓。中医称手癣为“鹅掌风”,足癣为“湿脚气”。手足癣不仅在皮肤病中是最难治的,而且还具有传染性。因此,根据手足癣夏季加重,冬季减轻的特...
面瘫久治不愈治疗
面瘫是由支配面部肌肉的面神经受到损伤而引起的,所以也叫作面神经麻痹。中医称之为“口僻”或“口眼歪斜”。平常,我们会见到一些人嘴歪了,眼也闭合不严,吃饭后想漱漱口也很困难,或感到脸部麻木,尤其在笑时,脸部两侧就显得极不对称,这就是面瘫。不知胡女士四年前患上面瘫有无诱因。面瘫的病因面瘫的发病原因多数是脉...
资深运动中医学专家:姚明受伤怪肾脏功能偏弱
火箭官方宣布,表示姚明将在下周接受手术,预计将缺席整个赛季,于2010年10月才能回到球队训练营当中。消息传出后,曾为赵蕊蕊号脉的我国资深运动中医学专家、山东省体育科学研究中心研究员段桂华认为:姚明屡屡受伤的根本原因,是其“肾脏功能偏弱”。在段桂华看来,手术只“治标不治本”。“为什么说手术根除的可能...
鱼鳞皮肤病怎么破 中医六个妙招能祛除
到了秋冬皮肤干燥的时候,鱼鳞皮肤就会出来肆虐。主要原因就是因为洗澡过多,又不重视保湿所导致的干燥性湿疹。虽然并不像普通湿疹那么瘙痒影响我们的生活,但是严重影响外观,给人们造成心理压力。中医祛除鱼鳞皮肤病的小妙招鱼鳞皮肤常用中医药方,内服外敷对鱼鳞皮肤有所帮助。下面是小编搜罗整理的中医药方,可以根据病...
冻疮欺妇孺 天冷注意防
人为什么会长冻疮?首先,生冻疮与年龄有很大关系。儿童、少年容易发生冻疮,青壮年次之,老年人不容易发生冻疮。这是因为儿童和少年受到寒冷刺激后,皮下小血管收缩反应比中年人,特别是比老年人强得多。在寒冷的刺激下,儿童、少年的皮下毛细血管发生痉挛性收缩,血液瘀滞,局部组织营养不良,容易发生损伤;而老年人的皮...
中医治疗颈椎病效果好
颈椎病是指颈椎间盘退行性变、颈椎骨质增生以及颈部损伤等引起脊柱内外平衡失调、刺激或压迫颈部血管、神经、脊髓而产生的一系列症状。主要的症状有颈肩痛、头晕、头痛、上肢麻木,严重者有双下肢痉挛、行走困难。此病多见于中老年人,男性发病略高于女性。祖国医学关于颈椎病的论述,散见于“痹症”、“痿症”、“头痛”、...
牛奶外用可治疗多种疾病
牛奶在外科当中还有这些用处,可治疗口腔溃疡,牛皮癣,神经性皮炎,肤色斑,日光性皮炎,痔疮,具体用法如下:1.口腔溃疡:用棉球蘸冰过的牛奶,然后用棉球轻压溃疡15分钟,冰牛奶的低温可以起到消炎作用,而牛奶中的蛋白质能够加速伤口的愈合。2.牛皮癣:牛奶小火煮开3分钟后,将奶倒出。将锅壁上一层白膜刮下来,...
痹症是顽疾 短期难治愈
痹症是指由于风、寒、湿邪侵入,导致气血运行不畅,经络阻滞而使肢体关节肌肉出现酸楚、重着、疼痛为主要表现的一类疾病,相当于西医的风湿性关节炎等。临床上可按行痹(又称风痹,以游走性疼痛为特点)、痛痹(又称寒痹,以冷痛固定为特点)、着痹(又称湿痹,以酸痛重着为特点)等多种情况来选用中成药治疗。行痹表现为肢...
中医辨证治疗手足癣
那么,中医怎样防治手足皲裂呢?祖国医学中,有许多治疗的外用方剂,现介绍如下。1.取黄柏50克,乳香20克,没药20克,冰片5克。将上药共研末,在药末中加入适量的蜂蜜调成糊状后外敷于患处。每日敷3次。2.取白芨20克,紫草20克。将两药共研末,在药末中加入适量的凡士林油调成糊状后外敷于患处。每日敷3次...
预防肿瘤该怎么按摩身体好
预防肿瘤该怎么按摩身体好叩齿具有提神醒脑、生津固齿益肾、健脾和胃等功效。具体方法:清晨起床前,先静心凝神片刻,口轻闭,上下门齿相叩36次,再令两侧臼齿相叩36次。搅海具有生津固齿益肾、清洁口腔、预防消化不良等功效。具体方法:舌前部上翘抵上齿龈外缘,再依次转向左上臼齿龈,左下臼齿龈、下门齿、右上臼齿龈...
哪些食物引发结肠癌和直肠癌
核心提示:结肠癌和直肠癌是一种危害健康的肿瘤。那么日常生活中,哪些食物会引发结肠癌和直肠癌呢?哪些食物会引发结肠癌与直肠癌?中医指出,膳食纤维摄入少,摄取动物脂肪多等饮食习惯都会诱发结肠癌与直肠癌。1、膳食纤维摄入少。富含纤维的食品有:全谷类粮食、豆类、蔬菜、水果,卷心菜对预防大肠癌尤为明显。2、摄...
专家公布7个致癌习惯 中医教你来防癌
中国人患癌的概率为22%,肿瘤已成为名副其实的常见疾病,对于目前身体仍处于健康的人们,肿瘤的预防显得至关重要。大量数据显示,不健康的生活方式和习惯让人们患肿瘤的几率大大提高。1.不吃蔬果,增加患癌风险爱吃肉不爱吃菜,由着性子吃会造成肥胖,而肥胖和乳腺癌、前列腺癌等多种癌症有关。经常不吃蔬菜水果,会增...
中医怎么用药治疗乳腺癌
核心提示:乳腺癌是一种常见的危害女性健康的乳腺疾病。那么你知道中医怎么用药治疗乳腺癌方法呢?乳腺癌与中医学的“乳岩”、“乳石痈”相象。祖国医学认为乳头属肝,乳房属胃,脾胃相联,其发病机因为忧思恚怒,致肝郁气滞,肝脾两伤。治疗原则为疏肝健脾,解郁活血、软...
预防癌症 记住这5个饮食原则
预防癌症记住这5个饮食原则1、多素少荤只靠一种食物单打独斗无法降低癌症危险,但如果把它们合理地搭配起来,效果就会迥然不同。就餐时,素食至少要占2/3,而动物蛋白最好不超过1/3。2、每天5份果蔬超重会增加结肠癌、食管癌和肾癌等多种癌症发病几率。而水果蔬菜既有助于保持健康体重,又有助于降低癌症风险。专...
五种食物能防癌 多吃比不吃有好处
五种食物能防癌茭白茭白、芹菜类食物富含纤维,食物进入肠道后,可加快其中食物残渣的排空速度,缩短食物中有毒物质在肠道内滞留的时间,促进胆汁酸的排泄,对预防大肠癌极为有效。菜花研究指出,这可能与食物中含有的天然叶酸有关。同时,由于萝卜中含有芥子油,它和萝卜中的酶能互相作用,具有促进胃肠蠕动、增进食欲、帮...
哪些疾病会导致癌症
核心提示:癌症很可怕,有些人甚至身体稍不舒服,就担心自己是不是得了癌症,那么你知道哪些疾病会引发癌症呢?中医指出,一些疾病与癌症关系密切,您不得不防。肝炎。原发性肝癌是人类常见的恶性肿瘤之一。数据显示,全世界每年新增50万—100万病例。其中半数以上的病例在中国,乙肝病毒(HBV)感染与...
哪些食疗验方可治疗乳腺癌
核心提示:乳腺癌是常见的乳腺疾病,饮食可以致癌也可防癌,那么你知道哪些食疗验方可治疗乳腺癌呢?下面为大家推荐一款治疗乳腺癌的验方,菊叶三七猪蹄汤,供大家参考。材料菊叶三七(鲜品)20克,当归10克,王不留行8克,猪蹄250克,蜜枣5枚,生姜15克。做法:(1)将猪蹄洗净,在沸水中煮2分钟,捞出,过冷...
玉米也能防癌 8种食物能防癌
日常饮食中吃什么防癌呢?其中,在生活中防癌的食物有很多也很常见,也许只是你并不了解。在这里,小编要为大家介绍的就是防癌的食物和饮食原则,快来一起看看都怎样的,你是否有注意到吧。防癌吃什么?防癌的食物1.玉米玉米是很常见的食物之一,其营养价值超过面粉、大米,经常食用能预防动脉硬化、心脑血管疾病、癌症、...
7种“重口味”食物是癌症克星
有一些食物味道不讨喜,防癌抗癌的功能确实杠杠滴。快来看一看哪些“重口味”蔬菜是癌症克星。1.葱香葱也有防癌抗癌的效果。香葱中所含的果胶可明显地减少结肠癌的发生,有抗癌作用,葱内的蒜辣素也可以抑制癌细胞的生长。香葱凉拌食用或者作为佐料都非常合适,不过要注意不宜煎、炸过久。2.大...
中医怎么辩证治疗肿瘤方法
核心提示:除了手术、化疗治疗肿瘤之外,肿瘤患者想要快速恢复少不了中医药物的辅助,那么怎么辩证治疗癌症方法呢?下面就为大家介绍常见肿瘤患者适用的那些中药。中药治疗癌症的内容十分丰富。由于中医认为肿瘤的形成与郁、淤、热、毒、虚等有关,因此扶持正气、理气活血、健脾益肾、清热解毒、滋阴清热、化痰祛湿、温阳益...
中医治癌什么最重要?舒服最重要
恶性肿瘤在我国乃至全世界,都被视为最难治的疾病之一。目前,无论手术、放疗、化疗还是最新的靶向治疗,都存在一定的局限性。在肿瘤的综合治疗过程中,中医药在大多数情况下起到辅助治疗的作用,不过对于某些病种,以及肿瘤的特定阶段,中医药却发挥着主导治疗的作用。只要患者吃得好、睡得着、有力气、心情舒畅,这个治疗...
中医治疗癌症有哪些注意事项
核心提示:癌症是一种危害身心健康的疾病。那么你知道有哪些治疗癌症的方法呢?治疗癌症有哪些注意事项呢?目前社会上不时传出的所谓“抗癌特效药”,绝大多数都是“以毒攻毒”药的配方。然而,无论从历史的经验还是从现代的科学观点来看,“以毒攻毒&rdq...
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进入夏季是中暑、热中风、肩周炎、水中毒、肠炎等疾病的高发季节,同时也是腹泻、消化不良的高发季节,广大网民要高度重视做好这些疾病的预防,网民如出现低血压、休克、心律失常、腹痛、腹泻、恶心、呕吐、发热及全身不适等症状应及时就医。
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