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中医推拿解决痛经
在经前后出现小腹疼痛,伴有腰痛、腹胀、乳房胀痛等症状,这就是女性的常见病———痛经,许多未婚女性为此十分烦恼,中医推拿治疗痛经,操作简便,收效快,不妨一试。在此介绍对痛经非常有效果的几个穴位,分别是:肾俞:在后腰,与肚脐相平,脊椎旁边1.5寸,左右各一穴;阿是穴:两侧腰部最痛的部位;气海:肚脐正下方...
推拿按摩
中医推拿法治疗小儿厌食
厌食以1~6岁小儿最为多见。长期不愈者,可日渐消瘦发展成为疳证,影响生长发育,或导致体弱多病。究其病因,第一是喂养不当。现在的家长为了保证小儿营养充足,肆意滋补肥甘厚味之品,或纵其所好,任意给予零食或偏食,或饮食无节制,饥饱无度,最后损伤脾胃,影响脾胃功能。第二是病后失调。小儿易感外邪,调理不当,可...
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推拿瘦身用“泻”法 做无毒美女
推拿原理:中医推拿瘦身是通过消除异常饥饿感和过度疲劳感,起到减肥作用。不依靠任何药物,运用中医传统的推拿手法对肥胖患者的脏腑经络进行推拿按摩,并对重点穴位进行刺激,以调节体内脂肪代谢,有效地消除饥饿感和疲劳感,使食量明显减少,过剩的体内脂肪逐渐消耗而达到减肥的目的。适宜人群:精神压力型肥胖。精神压力...
推拿按摩
中医推拿帮助懒美人做运动
女人天生就有爱相互比较的天性,什么都要比较一番,比哪个美,比哪个瘦,五官比完了比身材,身材还有很多比较的地方:脸庞啦,是不是瓜子脸;手臂呢,能否不被叫麒麟臂;腰腹的话,以成为“小腰精”目的;大小腿,纤细有骨感为美……形形色色的减肥法也因此而生,除了抽脂手术、吃减肥药、节食、运动等不乏追随者的减肥方法...
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足部按摩保健与治疗:乳腺增生病
乳腺增生病是由于人体内分泌功能紊乱而引起乳腺结构异常的一种疾病。临床表现为乳房肿痛,具有周期性,常发生或加重于月经前期或月经期。乳房肿块,常为多发性,扁平或呈串珠状结节,大小不一,质韧不硬,周界不清,推之可动,经前增大,经后缩小,病程长,发展缓慢,此病多发于20~40岁妇女。按摩部位1.足底部反射区...
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足部按摩保健与治疗:产后宫缩无力
产后子宫肌纤维的收缩及缩复功能不良者,称为产后宫缩无力。主要表现为产后出血,宫缩时出血量少,松弛时出血量多。出血多时,血色暗红或有凝块,可于产后24小时内达400ml以上。依出血的多少,产妇可见面色苍白、出冷汗、四肢发凉、血压下降、脉搏细而快;严重者可出现昏迷状态。按摩部位1.足底部反射区:头部(大...
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足部按摩保健与治疗:产后腹痛
产后哺乳期间,乳汁分泌量少或全无,不能满足乳儿需要,称为产后缺乳。虚证可兼见乳汁清稀,面色苍白,饮食减少等症。实证可兼见乳房胀痛、胸闷、便秘等症。按摩部位1.足底部反射区脑垂体、甲状旁腺、肾上腺、肾、输尿管、膀胱、胃、胰、十二指肠、盲肠(阑尾)、回盲瓣、升结肠、横结肠、降结肠、乙状结肠及直肠、小肠、...
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足部刮痧按摩的特色
足部刮痧按摩是以足部反射区为受治点,手法有单纯用手和用刮痧按摩板两种。单纯用手的方法以传统中医推拿按摩手法为主,结合现代一些手法的新元素组合而成。这种手法有它的优点,比如受术者足部感觉好、力道柔和等,但是单纯用手进行按摩有一定的局限性。如现在学习和从事足疗的人员以女性为多,其中又以非医疗人员为多,他...
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中医按摩法治疗女性闭经
凡女子年龄超过18岁,仍无月经来潮(除暗经外);或已形成月经周期而又中断达3个月以上者(妊娠或哺乳期除外),均可称为闭经。临床兼见形体瘦弱,面色苍白,头昏目眩,精神疲倦,腹部硬满胀痛,大便干燥,忧郁恼怒等症。按摩部位1.足底部反射区:头部(大脑)、脑垂体、小脑及脑干、甲状旁腺、腹腔神经丛、肝、胆囊、...
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糖尿病者应多按摩这些部位
糖尿病是一种由遗传基因决定的全身慢性代谢性疾病。由于体内胰岛素的相对或绝对不足而引起糖、脂肪和蛋白质代谢紊乱。其主要特点是高血糖及糖尿。临床表现早期无症状,发展到症状期临床上可出现多尿、多饮、多食、疲乏、消瘦等症候群,严重时发生酮症酸中毒。常见的并发症及伴随症有急性感染、肺结核、动脉粥样硬化、肾和视...
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搓脚心可预防多种疾病
搓脚贵在坚持。若每天坚持1~2次,持之以恒,方能起到补脑益肾、益智安神、活血通络的疗效,还可以防治健忘、失眠、消化不良、食欲减退、腹胀、便秘和心、肝、脾、胆等脏器病症。在日常生活中,民间常见搓脚心有以下几种方法:干搓左手握住左脚背前部,用右手沿脚心上下搓100次,以达到脚心发热;再用右手握右脚脖子,...
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按摩改善眼部肌肤状况
长久以来,困扰女性的一个最大难题莫过于眼部问题!绝大多数女性对眼部肌肤状况不太满意,如:黑眼圈、幼纹等,如若不好好对待,任由其发展,慢慢的它将会变成影响你“面子”的大敌!相应有很多女性也作了很大程度的护理,如,眼霜滋润、眼膜修护等,但往往功效不显著。现在好了,通过你以前的方法再加下面的按摩,相信效果...
推拿按摩
眉毛无华彩而枯瘁
长期在电脑旁工作给办公族带来的,可能是颈椎病、肩周炎等职业病。经常有意识地“摇头晃脑”,进行颈部运动,对防治此类职业病有良好效果。首先仰头观天。取直立体位,两手下垂,两脚与肩同宽,头缓缓抬起,仰望天空,仰视角尽量达最大限度,眼睛盯住一个目标,保持这种姿势15秒钟左右。其次按摩颈部。取直立或坐式,用双...
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正确梳发的日常保健方式
从后往前,还是从前往后梳头的保健效果更好?梳发是不可缺少的日常保健方式。梳发可以去掉头皮与头发上的浮皮与脏物,给头皮以适度的刺激,能够促进血液循环,使头发柔软而有光泽。每一个人都应养成持之以恒的梳头习惯。大家可以选择牛角或桃木、杨木的梳子。正确的梳头方式是:先从前额的发际向后梳,再朝相反方向,沿发际...
推拿按摩
做头皮操有利于人体健康
人脑内有异常丰富而细密的网络状血管系统,经常做头皮操,可促进其血液循环而有利于人体健康。血压高者,脑神经失调,脉管紧张度增高,常是重要的致病和诱发因素。通过做头皮操,可改善神经调节功能,缓解脉管紧张度,有利于血压的恢复正常。脑动脉硬化者,脉腔小弹性差,血流涩滞不畅。血压高者可能引起脑出血;血压不高或...
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