首页
健康资讯
医生资讯
健康问答
医院查找
疾病百科
天气
疾病
医院
症状
问答
网站导航
疾病
医生
中医
男性
孕育
资讯
美容
减肥
医院
女性
老人
饮食
症状
检查
问答
天气
您现在的位置:
健康室
> 中医
> 中医保健
> 药膳医疗
药膳医疗
药膳医疗
中医美容
中医减肥
中医养生
秋季炖羊肉营养最好
秋季中医膳食:炖羊肉营养最好。除了可以配萝卜外,配山药、栗子、核桃仁一起炖,更是营养全面。山药益气补脾、又助消化;栗子补肾壮腰、益胃平肝,根据《易经》中“以上补上、以下补下”的原则,栗子还是补脑的佳品;核桃仁温补肺肾,定喘润肠。此三样与羊肉同炖,营养丰富,温补而不燥,培元又固...
药膳医疗
巧做番茄汤开胃健脾养颜瘦身
今天介绍这道香浓的中医膳食汤——番茄土豆包菜汤,因番茄中含有人造味精的主要成分谷氨酸钠,是天然的提鲜剂,所以虽然是素汤,但味道酸甜鲜美,很是开胃。做法:3-4人份1.将番茄洗净,顶部划十字,用开水汆烫,剥去外皮,切小块;2.土豆洗净去皮,切成丁;胡萝卜洗净,同样切成丁;3.包...
药膳医疗
中医专家告诉你橘子变身各种药
橘子可有五味药,即橘肉、陈皮、青皮、橘核和橘络。其中,橘络往往被人撕下扔掉,其实,橘络具有良好的化痰止咳功效。下面我们一起来看看中医专家对橘子各部位的功效的介绍吧!橘肉开胃理气橘肉味甘酸,性凉,具有开胃理气、止咳润肺、解酒醒神之功,主治呕逆食少、口干舌燥、肺热咳嗽、饮酒过度等症。因其富含维生素B1、...
药膳医疗
蘑菇有哪些具体的好处呢?
很多人喜欢吃蘑菇,然而你知道吃蘑菇有哪些好处吗?蘑菇味道鲜美、营养丰富,高蛋白、低脂肪,富含人体所需的各种营养成分,而且经常吃蘑菇,可促进人体对其他食物营养的吸收。另外,蘑菇还有其他食物无法取代的5大好处。蘑菇含有丰富的人体必需氨基酸、矿物质、维生素和多糖等营养成分。蘑菇富含18种氨基酸,有些蘑菇中...
药膳医疗
胃及十二指肠溃疡必备的药膳有哪些
胃及十二指肠溃疡也称为消化性溃疡,主要是因为胃酸、胃蛋白酶过多及微生物、药物等所致。临床以上腹部疼痛为主,疼痛性质表现不一,如隐痛、钝痛、胀闷痛、灼痛、饥饿痛,甚则绞痛。下面就让我们的专家为您简单介绍一下十二指肠溃疡必备的药膳,希望能给您带来帮助!胃溃疡多在食后半小时至1小时发生,十二指肠溃疡多在2...
药膳医疗
夏季自制药茶防中暑
饮茶是中国传统的习惯,夏季喝茶可以清热解暑、防止腹泻、中暑。那么,夏季自制药茶有哪些呢?下面我们为大家详细介绍,希望能对您有所帮助。一、明目茶:现代人已离不开电脑,而长时间盯着电脑屏幕,眼睛容易疲劳。此时,不妨喝点用枸杞子、白菊花、生晒参等配成的药茶,可有效缓解眼睛疲劳。二、消暑茶:以金银花、藿香、...
药膳医疗
盐不为人知的医疗用途
食盐是最常用的调味品,但是过多或过少地摄入盐都对健康不利,所以专业人士建议,“少吃盐,多用盐”。那么盐究竟摄入多少才是健康的?如何发挥盐不为人知的医疗用途呢?一起来看看吧。如何发挥盐不为人知的医疗用途呢?专家介绍:呼吸系统类:呵护咽喉:秋冬时节气候干燥,是急慢性咽喉炎、扁桃腺...
药膳医疗
简单食疗:海参冰糖黑木耳治贫血
海参具有补肾益精、滋阴补血、润燥调经、养胎利产等作用。下面就让我们的专家为您简单介绍一下简单食疗的方法,希望能给您带来帮助!市场上出售的海参一般为干海参,家庭简单水发海参的办法是:第一步,用暖水瓶装满开水,将洗净的干海参放入其中(不要装入太多),盖严盖子,12小时后即可取出。第二步,顺肚开口,取出内...
药膳医疗
中医膳食之饮食指导
中医学十分关注人们饮食和养生的关系,因为只有吃适应的食物才是最好的养生方法,那么,中医的饮食指导是什么呢?针对这个问题,下面就请专家来介绍下饮食指导。1.饮食指导之饮食节制晋代葛洪提出“养生之旨,食不过饱,饮不过多”。梁代陶弘景解释说“饮食过多则气滞,百脉闭塞,血...
药膳医疗
吃豆腐的营养是很多的
千百年来,豆腐以其细腻的质地、柔和的口感、易于入味的特性、低廉的价格深受群众的喜爱,成为中国人餐桌上不可缺少的“当家菜”,“营养菜”。中国人吃豆腐,也吃出了文化。豆腐的营养豆腐含有蛋白质7.4克/百克,脂肪3.5克/百克,钙279毫克,用石膏沉淀后可增...
药膳医疗
论中医膳食里的“药食同源”
中华民族以农立国,早于5000年前中医即有神农尝百草,他教导人们如何“食”和“医”,被推为农耕及药之始祖。我们的祖先们以五谷、瓜果、蔬菜为食物,积累了神农尝百草及世人之生活体验,逐渐发现一些食物具有治疗、预防疾病之神奇功能,即收载、编录成书。家喻户晓的...
药膳医疗
大雪节气可以喝这几款养生饮品
大雪时节,地冷天寒,人们由于天气寒冷,人体为了保存一定的热量,就必须增加体内碳水化合物、脂肪和蛋白质的分解,以便产生更多的能量满足机体的需要。所以,冬天可以适当多吃富含糖、脂肪、蛋白质和维生素的食物,以补充因天寒而消耗的能量,益气补血,滋养身体。下面给大家介绍几款大雪节气的养生饮品。红枣茶原料:红枣...
药膳医疗
堪称“黄金搭档”的中药茶
很多人喜欢在家里用中药保健防病,其实,中药搭配得当,真的是事半功倍。下面就介绍一些绝妙搭配的中药茶,以下中药均可各取10克,开水冲泡代茶饮。长期受电脑辐射者:白菊花+麦冬白菊花具有清肝明目的作用,麦冬具有滋阴、利咽的作用。二者配合在一起,适用于长期受电脑、手机、电视辐射者,无暇保养者,两目干涩、眩晕...
药膳医疗
两个补肾的食疗方法
肾为先天之本,藏精.主骨,通髓与脑。精益藏而不益泻。泻之过度则伤身害体早亡短命。禁慾是不对的,节欲是应该的,纵欲(即房室男女性交过于频繁)则是伤肾之大忌讳。讲养生者尤其要重视。再者不要强力举重与负重,另者要养精蓄锐,寿命之本积精自刚。尤其年长之人更要注意。人能做到以上所说就能达到养生养肾之目的。由于...
药膳医疗
秋季滋补养颜 选择适合自己的药粥
秋季天气渐凉,秋风也开始有些寒意。这时候,滋补养颜最主要的就是温软肠胃了。秋季养颜,药粥是最好的滋补养颜方法。那么,秋季滋补养颜的药粥有哪些呢?下面我们一起来了解。1、莲米粥:将莲米发涨后,在水中用刷子将表皮擦去,抽出莲心放清水煮烂,再与粳米同煮食用,具有健脾止泻、益肾固涩、养心安神之功,适用于脾虚...
药膳医疗
上一页
10
11
12
13
14
15
下一页
热点资讯
《红楼梦》里的捶背疗法 曹雪芹养生中医按摩手法介绍
落枕怎么办,频繁落枕是气虚拿擀面杖按摩颈部
正确的按摩推拿手法,面部按摩常用穴位指南及手法介绍
穴位推拿壮阳 男人强精壮阳不用愁
案例:盲目推拿伤了筋骨
会阴,会阴疼痛怎么办,会阴痛揉揉脚跟补肾养阴
乳房按摩的方法,乳房按摩的好处,乳房护理的好处有哪些?
按摩力度并越大越好
准妈妈的美容按摩秘籍,孕妇皮肤保养按摩手法
推拿,推拿按摩不当使人致残,正确的推拿方式
副乳,副乳对女性身体的影响,正确按摩轻松赶走“ 副乳”
按摩治疗儿童遗尿的实例,小孩遗尿怎么治疗实例
按摩足三里穴可以延缓衰老
背疼怎么办,背疼按脊柱 从上往下按摩
饭后按摩 科学选择时间是关键
中医按摩:治男人脱发有何神奇效果?
最新更新
中医:湿气太重怎么办
失眠怎么办?中医告诉你
夏季该如何养生
中药有没有副作用?
推荐排行
1
足底按摩缓解腰椎间盘突出
2
按摩脚部认准“点” 提高免疫力增强体质不是梦
3
女性按摩这五个“嫩穴” 排毒养颜抗衰老 中医按摩
4
按摩耳朵8招式保健又美容
5
肠胃不适捏“前命门”,肠胃不舒服捏这个穴位试试
6
按摩耳廓疏通经络促血液循环
7
中医指导:眼部按摩保健缓解疲劳
8
按摩提臀的方法:让女性更性感更健康
9
儿童遗尿怎么办,小孩遗尿是什么原因,小孩遗尿怎么办
10
老年人经常脸部按摩有何好处?老人保健按摩手法介绍
健康导航
疾病
医生
中医
男性
孕育
资讯
美容
减肥
医院
女性
老人
饮食
症状
检查
问答
体检
急救
护理
健康
温馨提示
进入夏季是中暑、热中风、肩周炎、水中毒、肠炎等疾病的高发季节,同时也是腹泻、消化不良的高发季节,广大网民要高度重视做好这些疾病的预防,网民如出现低血压、休克、心律失常、腹痛、腹泻、恶心、呕吐、发热及全身不适等症状应及时就医。
广告合作
网站简介
换链接
联系我们
网站地图
健康XML
健康TXT
给健康室提意见
Copyright © 2000-2017 jiankang4.com All Rights Reserved
特别声明:本站信息仅供参考,不能作为诊断及医疗的依据,本站如有转载或引用文章涉及版权问题请速与我们联系。
电话:
邮箱:
经营许可证编号: