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内分泌失调的主要症状什
内分泌失调是不少女性朋友都存在的一种疾病,因为不规律的生活习惯、饮食习惯,导致了女性朋友出现内分泌失调的情况。那么内分泌失调的主要症状什么呢?下面就跟随小编一起去看看吧!1.体毛不论男女,体内的内分泌系统都会同时产生与释放雄性激素与雌性激素,差别在于男生的雄性素较多,女性的雄性素较少,这样才会产生各...
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脸上长皱纹可能存在的问题
脸上长皱纹是女性朋友不可避免的一种疾病,皱纹是男性和女性衰老的象征。不多许多朋友都非常讨厌这一类的现象,并且其实这些疾病都是可以预防的。下面就分享一份关于脸上长皱纹可能存在的问题。1【鼻皱纹】:代表的器官是心脏皱纹的暗示:鼻皱纹是遗传来的皱纹,随着年龄的增长,到年老时就会变得更为明显。鼻皱纹代表的器...
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饭后不能做的几件事
朋友们你们饭后都喜欢做什么呢?有不少人饭后喜欢吃水果,有的会直接趴着睡觉,还有的会选择饭后洗澡。其实这些都是很不好的习惯。那么,饭后有什么事情是不能做的呢?下面小编就给大家说说饭后不能做的几件事。1、饭后吸烟现象:“饭后一支烟,赛过活神仙”,是嗜烟者的名言。结果:损害肝脏、大...
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秋季养生存在的误区
养生是现在很多人都非常关注的一个话题,很多人都会想去了解要怎么养生,养生的注意事项。虽然不少人都知道该怎么去养生,但是很多人还是有存在一些养生的误区。用硬牙刷可更好地清洁牙齿柔软的牙刷效果才好,可减少对牙齿和牙龈的损害,能刷到硬牙刷不容易刷到的地方。一天刷牙或牙线洁牙两次就牙齿健康来说,一天一次就很...
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冬季进补的注意事项
随着夏季的离去,冬季也就离得不远了。相比于夏季的天气,冬季就显得更寒冷干燥,那么冬季的饮食又有什么需要注意的吗?下面小编就给大家说说冬季进补的注意事项。常常熬锅粥粥是特别适合孩子的食物。孩子肠胃功能弱,而因为熬煮的时间长,粥里的营养物质析出充分,所以粥不仅营养丰富,而且容易吸收。冬季喝热粥,特别有利...
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胃病的主要原因和解决方法
胃病是很多人生活中常见的一种疾病,据调查统计,中国肠胃病患者数有1.2亿,可谓是“胃病大国”。那么,该怎么样才能解决胃病的困扰呢?下面小编就给大家分析分析胃病的主要原因和解决方法。腹胀的原因引起胃病的原因很多,包括遗传、环境、饮食、药物、细菌感染等以及吸烟,过度酗酒都可引起。...
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吃止痛药要避免的错误
止痛药是现在很多家庭都有备的一种药物,止痛药能够帮助大家缓解身体上的一些疼痛。但是不少人对止痛药的服用存在了一些误区,会导致影响身体的健康。下面小编就给大家说说吃止痛药应该避免的一些错误。酒后头痛服止痛药止痛药与酒精通常会相互促进作用。酒后服用止痛药,不但更容易醉酒,而且会导致更严重危险。周建斌介绍...
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电脑族必知的养生知识
现在的上班族几乎人人都会着电脑,所以也遭受了很多的电脑辐射。那么电脑一族们平时应该如何养身,才能做到不被电脑的辐射所伤害呢?下面就让我们一起看看电脑族必知的养生知识。1、注意正确的姿势:操作时坐资应正确舒适。应将电脑屏幕中心位置安装在与操作者胸部同一水平线上,眼睛与屏幕的距离应在40-50厘米,最好...
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唱歌对人体的好处
唱歌是许多年轻人非常喜欢的一项活动,不仅具有娱乐的作用,同时还能够很好的养生。唱歌能够增加人的肺活量,从而改善心肺功能。下面就让我们具体来看看唱歌对人体的好处有哪些吧。调合血脉,怡养五脏《乐记》中曾提过“音乐者,流通血脉,动荡精神,以和正心也”。也就是说可以培养人的性情,调节...
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不宜服用板蓝根的情况
板蓝根是人们生活中非常常见的一种药物,很多朋友会选择喝板蓝根来预防感冒。但其实喝板蓝根是会有存在一些副作用的,并不是所有的感冒都能用喝板蓝根来解决。健康的人也不宜多喝板蓝根,否则可能会存在危及健康。下面小编就跟大家说说不宜服用板蓝根的情况。1、幼儿体弱,过多服用苦寒的板蓝根,会致胃气受损。另外,小孩...
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吃阿胶的禁忌有哪些
阿胶是一种滋补的上品,具有补血滋阴,润燥等众多的功能,深受大家的喜爱。但是其实阿胶也不是所有能都能吃的,不正确的食用方法,会导致很多的副作用。下面小编就给大家说说吃阿胶的禁忌有哪些!吃阿胶的禁忌一祖国医学认为,血虚的同时常伴有气虚的症候,主要表现为面色淡白无华、气短、少气懒言、疲倦乏力,容易出汗等。...
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好好吃饭给健康带来的好处
很多女性朋友为了减肥,会选择通过节食的方法来保持身材。这是一个非常不好的习惯,很多朋友不仅没有成功减肥,还把自己的身体搞得越来越差。下面小编就给大家说说,好好吃饭给健康带来的好处。1.控制体重。一些简单而又健康的替代性选择(如用水代替汽水,用胡萝卜代替炸薯片,用色拉油代替普通油)不仅能减轻体重,还能...
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冬季泡温泉的注意事项
我们都知道,泡温泉具有很好的保健作用,可以帮助使肌肉、关节松弛,消除疲劳,促进血液循环,加速人体新陈代谢等的功能。但是冬季泡温泉还是有存在一些注意事项的。下面就跟小编一起去看看冬季泡温泉的注意事项。酒后入浴易头晕。上温泉度假村旅游,有的人喝完酒后再泡温泉,但并不合适。因为温泉的温热作用会使得心跳加速...
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秋季要注意脚步的保暖
秋季天气转凉,不再像夏季那样炎热干燥。但是换季的时候天气早晚温差,稍不注意就会感冒,就会影响体质。秋季的时候,我们要更加注意脚步的保暖。1、要防寒也要补阳入秋后,人体的阳气处于相对弱的状态,如果不注重保暖,那么寒气加重,一些病症就会出现,比如打喷嚏、流鼻涕等。一个现象值得一提,有一些年轻女性,这个节...
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不宜喝保健酒的五类人
过年过节的时候,很多的会选择保健酒作为礼物相送。大家之所以选择保健酒,是因为觉得保健酒具有保健养生的功效,对身体有益处。其实,保健酒也是一种就,多喝对身体同样有影响。下面小编就给大家说说不宜喝保健酒的五类人。专家指出,目前正规的保健酒依据功能可分为补气、补血、滋阴、补阳和气血双补等类型,功效不同适用...
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