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中医解释春季养生之道
冬去春来,由寒转暖,但阴寒未尽,天气多变,病毒、细菌极易繁殖,此时体弱老人宿疾易发,应多加注意养生之道。春气奋发。《内经》云:“春三月,夜卧早起,广步于庭……养生之道也。”春日气候融和,多作户外活动,呼吸清新空气,舒展筋骨,流通血脉,可增强神经系统对气候的适应和调节功能,提高抗病能力。肝病、高血压病...
中医文化
盲袢综合征中医治疗
一、辨证选方1.湿热下注治则:清热利湿。方药:葛根芩连汤加减。葛根15g,黄芩12g,黄连12g,炙甘草9g,银花12g,茯苓15g,大黄6g,滑石12g,槐花12g,地榆12g,车前子30g。2.脾胃虚弱治法:健脾和胃。方药:参苓白术散加减。党参12g,白术10g,茯苓15g,山药12g,苡仁20...
中医文化
女性胸部平坦多因内分泌失调 中医调理月经更顺畅
因工作压力、饮食失调或情绪影响引起的荷尔蒙分泌不足,易造成月经先后不定期,更使胸部发育不好步造成平胸,临床上除了以中药及针灸双管齐下解决,平日的饮食调理方面,目前因为韩剧而大受欢迎的黄豆芽,是丰胸及减重的圣品,所以受到女性的热爱。有一名26岁的平胸患者,是知名医院的护士,固定需要轮班,经常都要熬夜工...
中医文化
你今天健康吗?
亚健康概念的提出对于防病的观念是很有价值的,它强调要防患于未然,不要等“病入膏肓”再求医问药,但目前对“亚健康”这一名词的确立尚无一致的根据。世界卫生组织曾有一项调查,全世界真正健康的人只有5%,经医院诊断有病的人占20%,也就是说,有75%的人都可以算做亚健康状态。它包含的范围很广,以自觉不适为主...
中医文化
金元四大家之一 朱震亨
在我国古代中医中今天为您介绍的是金元四大家之一的朱震亨。朱震亨,字彦修,生活于公元1231~1351年。元代金华人,家居于丹溪,故后人尊称为丹溪翁,亦称为朱丹溪。自幼好学,师事朱熹的再传弟子许谦学习理学,精通文哲,至四十岁才开始习医,首先自学《素问》,而后又受业于刘完素的再传弟子罗知悌门下。罗知悌虽...
中医文化
月经总是早报到 中药解决
月经又称为月事、月水、月信、例假、见红等,因多数人是每月出现1次而称为月经,它是指有规律的、周期性的子宫出血。严格说来,伴随着这种出血,卵巢内应有卵泡成熟、排卵和黄体形成,子宫内膜有从增生到分泌的变化。中药处方阳盛血热。清热凉血,养血调经。芩术四物汤。熟地6克,川芎3克,当归6克,黄芩6克,白术6克...
中医文化
中医药材治疗妇科疾病
如果有进行中医调理月经的女性都会发觉在医生开的中药处方中总会出现几种药材,的确在中药中有几味药材是专门用于调治妇科疾病,改善女性体质的,它们是芦荟、珍珠、枸杞子、白芍、川芎、当归、黄芪,因此这几味药能够给女性带来美丽和健康。其中,白芍、川芎、当归外加一味熟地,是有着一千多年历史的妇科名方“四物汤”中...
中医文化
腹痛(成人腹痛同)民间小药方
用一片桔皮敷在肚脐上。再用半斤盐炒热,敷在桔皮上,可立即止痛。
中医文化
养生须重“调情志”
在养生方面,大多数人主要采用的是药食滋补、体育活动等两种方法,而对于“调情志”这一传统养生方法却并不重视。情志即指喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七情。祖国医学在阐述疾病的成因时,把七情太过解释为人体发病的内因。怒伤肝,喜伤心,思伤脾,悲伤肺,恐伤肾。这说明情绪不良会破坏机体的稳定和平衡,从而诱发疾病。七...
中医文化
用错方法中药也会变毒药
中医中药的良好效用毋庸置疑,但是并非所有的中医方法和中药药材都能符合我们的需求。很多时候,即使是千年回魂丹,用在不适合的人身上也可能变成追命的毒药。所以,我们讲求通过中药来养生,其中很大一点需要注意的就是你是否选择对了方法,是否选对了药,不要傻乎乎地人云亦云最后让自己“走错路”哦。中医讲药食同源,因...
中医文化
减肥药膳 豆腐素蒸包
[原料]面粉400克,面肥100克,蒸好的豆腐400克,水发海米10克,粉条20克,油菜30克,盐10克,味精2克,葱10克,姜10克,植物油20克,碱适量。[制法]皮面制法同一般包子。锅内加水烧开,将粉条放入烫软后斩成细末,加入油菜、豆腐、海米、葱、姜斩成的细末和盐、味精、植物油调拌均匀即成馅。将...
中医文化
汉方美容 你的成分最东方
中药美容在我国已有三千多年的悠久历史,并留下了许多传奇的故事。三国时,东吴孙权之子宠爱的邓夫人,不慎被刀误伤面颊,伤口较大。经医生用白獭脊髓与琥珀、朱砂等中药调配敷治,不仅疤痕消失……使用具有不同成分的化妆品,就像选择中医和西医一样,看你更倾向于哪一种。可能是东方市场的购买力远远大于西方,也可能是近...
中医文化
饮食养生 更要养心
心脏饮食养生保健的基本原则是以清淡饮食为主,尽量减少脂肪的摄入量。此外,科学合理的用药是保证患者健康的必要手段。血府逐瘀胶囊是治疗冠心病的新中药复方制剂,具有活血化瘀,行气止痛的功能。实践中,运用血府逐瘀胶囊治疗冠心病,在提高治愈率、缓解率等方面收到了良好的效果。研究表明,血府逐瘀胶囊可使冠心病心绞...
中医文化
养肝 调情绪 保睡眠 控饮酒
控制情绪调心情我曾经在医院的门诊部办公室工作。我发现一到春天的时候,医患纠纷就比其他时候多。为什么?春季肝功能活跃,人爱发肝火。当你怒从心头起,要和人吵架的时候,就赶快提醒自己,吵架是伤人又伤己的,没有任何好处。同时还要及时把积聚在心中的不良情绪通过适当的方式发泄出去,以尽快恢复心理平衡。人要正确地...
中医文化
潜规则:你是容易失眠的人吗?
失眠的中医辨证大体分为心脾两虚、痰热内扰、心胆气虚、肝郁血虚、肝郁化火等五型,并详细介绍了心脾两虚型失眠。本篇我们重点介绍如何识别及应对痰热内扰型的失眠症,让该症型的患者重获高质量的睡眠。痰热内扰会“找”谁痰热内扰型失眠症的临床特点:除有失眠现象外,患者常觉得头很重,痰多胸闷,不想吃饭,时有嗳气、反...
中医文化
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