取穴： 手脚出汗是心燥热的一种表现，可灸内关、合谷、三阴交、太溪 操作方法： 使用艾灸仪或艾绒作用在以上穴位上，艾灸时间：15-30分钟/次，每天或隔天一次，10次为一疗程 灸法

取穴：手脚出汗是心燥热的一种表现，可灸内关、合谷、三阴交、太溪 www.cnjkys.com

操作方法：使用艾灸仪或艾绒作用在以上穴位上，艾灸时间：15-30分钟/次，每天或隔天一次，10次为一疗程

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灸法注意事项：

生活小窍门

1、饭前半小时和饭后半小时都不适合艾灸 www.cnjkys.com

2、一疗程10天感觉效果很好，就在间隔3-5天后，继续下一个疗程

健康小常识

3、要注意灸料的质量：艾条、艾绒的杂质多少好坏，与施灸关系极大，务必考究。艾条由艾绒卷制而成，所以一般选择手工的好些！建议使用烟台爱心的艾条、艾绒 http://www.cnjkys.com

4、要耐心长期施灸，勿急于求成：使用灸法要有耐心。灸从久，必须长期坚持；灸的时间可以短些，宁可多灸几次，以免苦楚不堪，使人畏惧。必须耐心长期灸下去才能收效 健康知识

《巧用艾灸治疗手脚出汗》由健康养生网编辑,http://www.cnjkys.com

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