患胃痉挛、胃及十二指肠球部溃疡、肠胃炎等疾病,出现胃痛症状时,可以采用揉耳与摩腹相配合的方法来治疗。耳朵上分布有多个与脏腑相关的穴位,通过揉耳刺激这些穴位,就可反射性地对胃肠功能进行调节,因此起到止痛的作用。摩腹则可温中补虚,散寒止痛。
揉耳法。手的拇指与其余四指相对,捏住耳廓,相对用力,捻揉双侧耳廓,沿耳廓从内至外、从上至下捻揉10~20遍,以耳廓部有烘热感,腹部有热感或气流感为佳。
摩腹法。仰卧于床,腹肌放松,自然呼吸,右手在下,左手在上,双手重合,自脐中开始,沿顺时针方向做轻而不浮重而不滞的揉动,揉及整个腹部,以腹部及腰骶部有热感为佳。每天1次,每次10分钟,10次为1个疗程。
若胃痛暴作,疼痛剧烈,重点刺激耳穴肾上腺点。若反酸呕吐,重点刺激前列腺点以抑制胃酸分泌。若胃痛连及两胁,胸闷太息,每遇郁怒而痛作者,重点刺激耳穴肝点,穴位按压则选期门、章门、京门,以疏肝理气。开三门可宽胸利膈、理气止痛。揉腹刺激中脘、关元等穴位,可使腹壁保持一定的紧张度,增加腹内压力,以达到补中益气的功效。