穴名

位置

足三里在小腿前外侧，距胫骨前缘一横指（中指），当犊鼻下3寸内关在前臂掌侧，曲泽与大陵的连线上，腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间间使在前臂掌侧，曲泽与大陵的连线上，腕横纹上3寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间百会当前发际正中直上5寸，或两耳尖边线中点处。少商在拇指末节桡侧，距指甲角0.1寸合谷在手背，第一二掌骨间，当第二掌骨桡侧的中点处。曲池在肘横纹外侧端，屈肘，当尺泽与肱骨外上髁连线中心天突在颈部，胸骨上窝中央外关在阳池与肘尖连线上，尺骨与桡肌之间，相当腕背横纹上2寸处鱼际第1掌指关节后凹陷处，约当第一掌骨中点桡侧，赤白肉际处三阴交内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方阴陵泉当胫骨内侧髁后下方凹陷处太冲在足背侧，第一跖骨间隙的后方凹陷处太溪内踝后方，当内踝尖与跟腱之间的凹陷处涌泉卷足时，足底前部凹陷处，约当足底第二三趾缝纹头端与足跟边线前1/3与后2/3的交点处风池在项部，枕骨之下，与风府相平，当胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处天枢脐中旁开2寸大肠俞距后正中线1.5寸，平对第四腰椎棘突下命门在腰部，当后正中线上，第二腰椎棘突睛凹陷处会阴在会阴部，男性当阴囊根部与肛门边线的中点，女性当大阴唇后联合与肛门边线的中点中极在下腹部，前正中线上，当脐中下4寸处关元在下腹部，前正中线上，当脐中下3寸处气海在下腹部，前正中线上，当脐中下1.5寸处中脘在上腹部，前正中线上，当脐中上4寸处下脘在上腹部，前正中线上，当脐中上2寸处廉泉在颈部，当前正中线上，喉结上方，舌骨上缘凹陷处大椎在后正中线上，第七颈椎棘突下凹陷中定喘在背部，当第七颈椎棘突下，旁开0.5寸腰痛点在手背侧，当第二三掌骨及第四五掌骨之间，当腕横纹与掌指关节中点处，一侧二穴八邪在手背侧，微握拳，第1～5指间，指蹼缘后方赤白肉际处，左右共八穴十宣在手十指尖端，距指甲游离缘0.1寸（指寸）八风在足背侧，第1～5趾间，趾蹼缘后方赤白际处，一侧四穴太阳在颞部，当眉梢与目外眦之间，向后约一横指的凹陷处人中当人中沟的上1/3与中1/3交点处