五绝健身功，指针按摩生，细论勤修练，早晚到春冬；手法配经穴，肢动分重轻，理数合筋脉，阴阳顺逆平。

本所以中医指针疗法为基础，根据针灸按摩的治病原理，掺合了武术中的点打技艺，将古老的点穴技法与现代医学相结合，独创出新的治病方法---五绝指针疗法。

五绝健身功是继五绝指针疗法而后生的自我治病健身方法，其法不用针药，仅凭自己的双手或手指，触及身体体表的有关部位或经穴，而达到祛病健身目的的医疗方法。五绝健身功，简便易学，方便实用，全套十二个主要动作，数分钟即可完成；不需任何器具辅助及特殊场地设施，对人体无任何损伤、痛苦及副作用；只要认准穴位，无需脱衣摘帽，不需练习任何劲力、功力等特殊功法，男女老少皆宜，人人可做，随时可行，即便孕妇自行实施也有益无害。既可单行治病健身，稍加针药配合疗疾亦无大碍。

五绝健身功的治病原理，不外乎指针、按摩、针灸、点穴等治病方法之理，通过不同手法，对有关的经穴进行适当的刺激调理，疏筋活络，活血祛淤，消热散寒，驱邪镇惊，利水消食，关节滑利，经脉无阻，达到"通则不痛"之目的；从而使体内阴阳平衡，气血畅通，排泄正常，增强抵抗疾病的能力。

五绝健身功可以治疗因风、寒、暑、湿、热、气、思、忧、悲、伤等所致，脏腑功能失调，经脉阻塞引起的各种头痛、项疼、两眼昏花、耳聋耳鸣、肩背沉疼、口眼歪斜、风火牙疼、肩臂不举、肢体麻木、胸满呃逆、咳嗽咽疼、鼻流清涕、胁肋胀疼、饮食不下、胃腹胀满、少腹冷胀、脐周疼急、腰酸腿疼、肢寒身冷、小便频数、大便不调、气滞血瘀、赤白带下、恶心呕吐、黄疸淋石、尿糖不清、经血失调、关节痠痛、失眠多梦、记忆减退、血压高低、口渴心烦等一系列功能性病变病症。治疗各种病症皆有益无损，其各种手法相配经穴主治而变化，动则效实无弦虚之谈。

五绝健身功法治病效果明显，一般手法运用正确