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练功出偏怎么办?
更新时间:2012-12-02 11:34:45

在治疗练功出偏时,除采用常规治疗方法外,还应采用心理疏导、催眠暗示等现代心理治疗的方法来调整与改变患者的异常行为,消除大脑皮层的异常兴奋灶,消除这类病态的条件反射。

治疗练功出偏的方法一般包括以下几个方面:

1、要求患者停止练功,正确认识出偏的原因和现在的具体情况,消除紧张情绪,减轻心理负担。

2、通过心理测验和谈话,找出患者气质、性格及心理缺陷等与练功出偏的关系,以及不良情绪和心理障碍对练功的影响,重视精神修养,陶冶性情,摆脱不良情绪,消除心理障碍,为治疗练功出偏创造条件。

3、通过交谈了解患者练功方法和对气功的理解,从中找出引起练功出偏的错误方法和认识,使患者明白引起出偏的原因,并加以纠正,重新树立正确的练功思想,掌握练功要领,通过重新学习来改变原来的异常行为,而代之以新的健康行为

4、针对患者出偏的具体表现,进行具体指导,并介绍一些切实可行的纠偏方法。如多听些轻松愉快的音乐,保持心情愉快,把注意力转移到与气功无关的其它事物上去,过了一段时间,有的偏差会逐渐消失。另外,还可以通过自我点穴按摩等,减少一些不适感。

5、对于心理异常和躯体症状较重的患者,还可以配合一些其它治疗,如针灸推拿,循经点穴引导等,以散结通滞,缓解和消除出偏引起的痛苦,甚至可以应用一些相应的中西药物。对那些出现精神障碍的患者,可根据现代精神病学的内容进行抗精神病治疗,能够收到理想效果。

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