摘要:食法:当茶饮,常服。功效:明目,防眼病。
用料:枸杞子10克,杭菊花10克。
做法:上料用沸水冲泡。
食法:当茶饮,常服。
功效:明目,防眼病。
俗话说:“三分医,七分养,十分防。”可见养生的重要性。在很多人的意识里只有老人才需要养生,其实不然,养生是条漫长的路,越早走上这条路,受益越多。
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