进入秋季后,天气就会开始变得寒冷,很多人会在这个时候感到胃很不舒服,尤其是一些脾胃虚寒的人。那么有什么方法能够改善这一现象呢?下面小编就给大家说说如何改善这一现象,其实只要大家多喝喝桂花茶就可以改善了。秋季多喝桂花茶可以暖胃!
古人认为桂花为百药之长,可以“散冷气”。桂花性温味辛,煎汤、泡茶或浸酒内服,可以化痰散瘀,对食欲不振、痰饮咳喘、肠风血痢、经闭腹痛有一定疗效。而红茶性温,有暖脾胃、助消化的功能,可以促进食欲。红茶属于发酵茶类,是以茶树的芽叶为原料,经过萎凋、揉捻(切)、发酵、干燥等典型工艺过程精制而成,茶多酚在发酵过程中被氧化,其氧化产物能够促进人体消化。红糖营养成分丰富,性温、味甘、入脾,具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛的功效。
用桂花、红茶做成桂花茶,有暖胃的功效,适宜冬天饮用。可以取7—10朵桂花,1—2克红茶,用开水泡开,没有糖尿病的人可根据自己口味添加少许红糖,代茶饮。连续饮用7—14天,对秋冬季暖胃有很好效果。干桂花在超市、茶叶店等卖泡水喝的干花的地方就能买到。
以上就是秋季喝桂花茶的一些好处,可以帮助我们达到暖胃的效果。希望小编的分享对大家有所帮助!