不同药性的中药，讲究不同的服药时间。一般而言，治疗虚证和肠胃病的，应在饭前30～60分钟服药；其他一般疾病，则通常在饭后15～30分钟服用，以避免药物对肠胃产生刺激，减少副作用的产生。补益药物则宜饭前空腹服用；驱虫药也应在早上空腹服用；而治疗外感疾病的中药，在饭后半小时左右服用为佳。助消化或对肠胃有刺激的中药，也应饭后服用。

中药方上常见“一天两次”，这是指一剂中药煎煮2次的药液，分别于早晚服用。上午9点和下午3点左右，是机体吸收药物的黄金时间，此时服用中药最佳。

传统的中医理论，对于服用中药的温度非常讲究。一般的中药汤剂应该“温服”，即药汤煎煮后滤出，在常温下晾至30℃～37℃时再喝。丸、散一类的中成药也应该以温开水送服；属于解表、发散风寒的中药，才应该“热服”，并且可在服后喝些热水，以助药力；而止吐、解毒、清热的药，则应该“冷服”，以免引起刺激。

张建