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如何缓解妊辰呕吐?乌梅生姜汤和胃止呕,生津止渴

2012-09-27 18:14:04  来源:中医频道  编辑:健康室网

妊辰呕吐怎么办?如何缓解妊辰呕吐啊?健康族中医养生网为大家介绍了不少治疗妊辰呕吐的食疗方法,今天,我们为大家带来两大偏方缓解妊辰呕...

妊辰呕吐怎么办?如何缓解妊辰呕吐啊?健康族中医养生网为大家介绍了不少治疗妊辰呕吐的食疗方法,今天,我们为大家带来两大偏方缓解妊辰呕吐,准妈妈不妨一试!

妊辰呕吐的症状:

妊娠呕吐是指妇女受孕后40天至3个月这段时间内所出现的不同反应,如食欲不振、恶心呕吐、偏食挑食、发困乏力、头晕倦怠等,一般在妊娠12周内自行消失。

乌梅生姜汤和胃止呕,生津止渴

偏方一:每次喝1小勺蜂蜜,每日3次;时常含一小片鲜生姜,放在口中慢慢咀嚼;根据呕吐的反应和次数,可以饮用加入少许姜汁的甘蔗汁;用米醋60毫升,煮开,加入白糖30克,溶解后,打入鸡蛋一只,待鸡蛋熟,食蛋食醋。这些方法都可以缓解与防治孕妇呕吐的妊娠反应。

偏方二:乌梅肉、生姜各10克,红糖适量。做法:将乌梅肉、生姜、红糖加水200克煎汤。每次服100克,每日2次。乌梅性温味酸,有敛肺止咳、生津止渴、涩肠止泻等作用。这个偏方具有和胃止呕,生津止渴的功效,适用于肝胃不和引起的妊娠呕吐。

而且乌梅是当之无愧的优秀抗衰老食品。乌梅含有丰富的维生素B2、钾、镁、锰、磷等有益成分。现代药理学研究认为,"血液碱性者长寿",乌梅是碱性食品,因为它含有大量有机酸,经肠壁吸收后会很快转变成碱性物质。此外,乌梅所含的有机酸还能杀死侵入胃肠道中的霉菌等病原菌。

偏方三:鸡蛋2只,鲜姜丝适量,盐少许。做法:放1汤匙菜油,放下姜丝炒香铲起,然后烧热锅再下1汤匙菜油,打开鸡蛋下锅,慢火煎至半凝固时,放下半份姜丝,撒下少许盐,折成半月形,煎至两面黄色铲起,就可以食用了。因为生姜有益脾胃、散风寒的功效,鸡蛋能滋阴、润燥、养血,所以这个偏方具有祛风暖胃的功效,含有蛋白质,食后可达进补目的。

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