福建发布H7N9中医防治药方
日前,福建省卫生厅发布《福建省人感染H7N9禽流感中医药防治方案(2013年第1版)》。该方案由省卫生厅组织专家根据国家卫生和计划生育委员会颁布的《人感染H7N9禽流感诊疗方案(2013年第2版)》,并且总结福建省既往中医药防治流感的临床经验,结合福建省地域及现阶段气候特点制订。中医预防禽流感有什么独到之处呢?下面就来了解一下。
该方案针对普通人群提出了生活起居等方面的一般预防建议,针对易感人群提出了中药预防及中药漱口、中药香囊等多种预防方法;在治疗方面也提出了参考处方等。
高危人群可服中药预防方剂
对从事禽类养殖、贩运、销售、宰杀、加工业者,以及在一周内曾接触过禽类及流感病人的高危人群,可以采取以下中药预防措施。
成人方剂:藿香6克、金银花9克、大青叶12克、芦根15克。适用人群为平素身体健壮,面色偏红、口鼻时干,大便略干、小便黄者。煎服法为每日1剂,清水煎,早晚各1次,少量频服,3剂为宜。体质虚弱、易于外感的人群或老人可加用太子参6克或选择服用玉屏风颗粒。
儿童方剂:藿香3克、大青叶5克、芦根15克、炒山楂10克。适用人群为易夹食夹滞的儿童,容易“上火”、口气酸腐,大便臭秽或干燥。煎服方法为每日1剂,清水煎,早晚各1次,少量频服,3剂为宜。
中药香囊也有预防效果
《方案》还提供了中药漱口、中药香囊、艾灸等预防方法。
中药漱口方剂:藿香6克、卤地菊15克、桔梗6克、甘草3克。其主要功效是清热化湿、利咽解毒,适用于经常外出者。每日1剂,用清水煎约300毫升,用于频频漱口。
中药香囊:可选择藿香、艾叶、山柰、苍术等,等量粉碎制成香囊,功效是芳香辟秽解毒。用法:每人1个,每个3.5克~5克,挂在胸前,每天置于鼻前闻香2~3次,每次3分钟,晚上睡觉时放在枕边;每周更换1次。
艾灸:可艾灸足三里、神阙、气海等穴位,每日灸1次。
此外,经常按摩迎香穴也有一定效果。
需注意的是,中药预防方剂不能长期过量服用,应在医师指导下结合具体病情科学防治。这些方剂慢性疾病患者及孕妇应慎用,老人应在医师辨证指导下适当调整用量服用,过敏体质者慎用,对上述药物有过敏史者禁用。在服用期间或服用后感觉不适者,应立即停止服药并及时咨询医师。
日常生活这样预防
《方案》建议大家:要生活规律、起居有常,饮食清淡、注重营养,少食生冷食物以防寒凉伤阳气,少食肥甘厚味及辛辣之品以防湿热内生;经常活动锻炼,增强体质,提高自身抗病能力;注意气候变化,及时增减衣物以适寒热,衣被等物品要勤洗勤晒。
八卦江湖 以娱会友·足不出户 驴行福建此外,要尽量避免到人群聚集、空气流通不畅的公共场所,居室和室内工作场所要保持良好的通风。要注意个人卫生,勤洗手、勤洗脸,尽量避免接触病死禽。
无须用药预防保持正常的生活规律
根据方案,健康者在无流感发生流行期间,无须服用药物预防,以免矫枉过正,损伤正气,只要在平时遵照下述措施预防即可。
1.生活规律,起居有常;饮食清淡、注重营养;少食生冷以防止寒凉伤阳气,少食肥甘厚味及辛辣之品以防湿热内生。经常进行活动锻炼,增强体质,提高自身抗病能力。
2.注意气候变化,及时增减衣物,以适寒热。衣被等物品要勤洗,勤晒。
3.尽量避免到人群聚集、空气流通不畅的公共场所。
4.居室和室内工作场所要保持良好的通风。
5.注意个人卫生,勤洗手,勤洗脸。6.尽量避免接触病死禽。
从事禽类养殖贩运加工者可通过预服中药预防,中医养生网小编提醒读者:健康的饮食生活习惯是免疫力的保证,是药三分毒,没病时胡乱吃药只会对身体有害无益,希望大家谨记。